Правила форумаДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ - ПРОДАЖА ЩЕНКОВ РЕГИСТРАЦИЯ НА ФОРУМЕПомощь в размещении фотографий



АвторСообщение





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 02.06.23
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.23 19:29. Заголовок: Как избавиться от лишнего веса?


Привет из Москвы. Мне нужен совет, так как я уже сколько времени безуспешно борюсь с лишним весом. Сижу на диетах, худею, а как диета закончится - вес тут же обратно. Что я делаю не так?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 7 [только новые]







Сообщение: 7
Зарегистрирован: 03.06.23
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.23 19:57. Заголовок: Да все не так, если ..


Да все не так, если честно! Потому что все диеты - это только временное явление. Вам придется либо сидеть на них всю жизнь либо придумывать что-то другое

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 4
Зарегистрирован: 04.06.23
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.23 20:00. Заголовок: В том то все и дело,..


В том то все и дело, что на диете вечно не просидишь. Именно поэтому о них так много плохих отзывов. Вместо того, чтобы терзать себя голоданием лучше бы подумать о том, чтобы спортом заняться - вот это и правда хороший эффект дает. Вот здесь аренда эллипса в Москве есть: https://fitsharing.ru/arenda-ellips Взяли бы тренажер да занимались прямо дома

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 6
Зарегистрирован: 12.06.23
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.23 20:03. Заголовок: Нет, ну рацион, коне..


Нет, ну рацион, конечно, контролировать надо, но без фанатизма. От сладкого, жирно и мучного и правда нужно отказаться. А остальное нужно есть. Только в небольших количествах

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 10.07.23
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.07.23 14:16. Заголовок: тоже не знаю..


тоже не знаю

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 34
Зарегистрирован: 21.09.21
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.24 10:54. Заголовок: Мне тоже похвастатьс..


Мне тоже похвастаться нечем. Уже больше года пытаютсь бороться с лишним весом, но времени посещать спортзал не хватает и результаты соответственно никакие.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 33
Зарегистрирован: 16.09.21
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.05.24 19:37. Заголовок: Борьба с лишним весо..


Борьба с лишним весом может быть сложной, но не отчаивайтесь, есть множество эффективных способов тренироваться прямо дома. Начните с небольших изменений в своем образе жизни: добавьте в режим дня короткие, но интенсивные тренировки и следите за питанием. Много полезных рекомендаций можно найти на этом сайте https://brotren.ru/pohudenie/teloslozheniya-eto Телосложение — это не только результат тренировок, но и правильного питания и регулярной активности.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 17
Зарегистрирован: 19.03.24
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.07.24 18:35. Заголовок: Компетентные врачи в..


Компетентные врачи в клинике https://expertclinics.ru/services/antivozrastnaya-medicina/dietoterapiya/ помогут избавиться от лишнего веса, при этом, организм получит только пользу, а не стресс! Главное, что выяснят врачи - это причина возникновения лишнего веса, причину и будут лечить.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  1 час. Хитов сегодня: 162
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет



День рождения нашего форума 16 апреля 2007 года.

АРХИВ НАШЕГО ФОРУМА МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ