Правила форумаДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ - ПРОДАЖА ЩЕНКОВ РЕГИСТРАЦИЯ НА ФОРУМЕПомощь в размещении фотографий



АвторСообщение
Atosik





Сообщение: 767
Порода: ши-тцу
Зарегистрирован: 22.09.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 18:28. Заголовок: Худая мечта


ХОЧУ ПИРОЖНОЕ !!!, - и взгляд в голодном стоне,
Не лезут брюки, в юбках тоже грусть...
Мольба надрывная: "О Господи!... исполни,
И все пирожные вложил бы лучше в бюст!"


В этой теме делимся опытом по борьбе с лишним весом.

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]


Dana



Сообщение: 1799
Порода: ам.стаф.терьер
Зарегистрирован: 23.01.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 22:49. Заголовок: Хорошая темка! http:..


Хорошая темка!
Minodora
Вы очень преобразились!
Выглядите великолепно!

http://viafortuna.ucoz.com Спасибо: 0 
Профиль
infa
постоянный участник




Сообщение: 2373
Порода: Бриар, Китайская хохлатая,САО
Зарегистрирован: 03.05.09
Откуда: Украина, Кривой Рог
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 22:49. Заголовок: KONIGIN пишет: На л..


KONIGIN пишет:

 цитата:
На листья клёна похожа...


Какая ты догадостная однако

Лучше китайца, может быть только два китайца
http://elider.jimdo.com/
icq 239953590
nata-krivbass@yandex.ru
096-573-18-66 и 068-858-67-70 Наташа
Спасибо: 0 
Профиль
infa
постоянный участник




Сообщение: 2374
Порода: Бриар, Китайская хохлатая,САО
Зарегистрирован: 03.05.09
Откуда: Украина, Кривой Рог
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 22:53. Заголовок: KONIGIN пишет: на б..


KONIGIN пишет:

 цитата:
на боках в районе таллии синяки после таких занятий...


У меня синяков небыло но неделю первую думала научусь как лошадка спать стоя. Пришлось обкладываться подушками и спать в таком положении. Но через неделю уже более менеее крутить стала. Правда тоже поверх одежды но я восновном одеваю бесшовную майку длинную ч по ней кручу.
А насчет почек тут конечно надо чистать внимательно можно его или нет. Я прежде чем купить проштудировала пол инета.

Лучше китайца, может быть только два китайца
http://elider.jimdo.com/
icq 239953590
nata-krivbass@yandex.ru
096-573-18-66 и 068-858-67-70 Наташа
Спасибо: 0 
Профиль
Snow Queen





Сообщение: 36
Порода: мопс
Зарегистрирован: 05.07.09
Откуда: Украина, Мариуполь
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 22:58. Заголовок: Еще одним секретом п..


Еще одним секретом правильного питания ведущего к похудению, является употребление в пищу продуктов, которые помогают сжигать лишнии калории, т.е. "сжигатели жиров"К таким сжигателям жиров относится отвар петрушки для улучшения цвета лица, снятия оттечности и удаления лишней влаги из жировых клеток : 2ч.л. мелко нарезанной петрушки заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 10 мин. Пить утром натощак в течении 2 недель, затем сделать месячный перерыв. А еще специальный напиток для снижения аппетита гидромель : сок 1 лимона 1ч.л. меда на стакан воды.

Спасибо: 0 
Профиль
MySoul





Сообщение: 4273
Порода: Вест хайленд уайт терьер
Зарегистрирован: 16.02.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 23:01. Заголовок: Snow Queen пишет: А..


Snow Queen пишет:

 цитата:
А еще специальный напиток для снижения аппетита гидромель : сок 1 лимона 1ч.л. меда на стакан воды.


не работает, срочно заесть хочется ((((

Snow Queen пишет:

 цитата:
отвар петрушки для улучшения цвета лица, снятия оттечности и удаления лишней влаги из жировых клеток : 2ч.л. мелко нарезанной петрушки заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 10 мин.


ухтыышка завтра попробую

Wild Wild West п-к WestieMania Спасибо: 0 
Профиль
Snow Queen





Сообщение: 37
Порода: мопс
Зарегистрирован: 05.07.09
Откуда: Украина, Мариуполь
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 23:04. Заголовок: MySoul пишет: не ра..


MySoul пишет:

 цитата:
не работает, срочно заесть хочется ((((



Не-е-е-е, работает, проверено на себе


Спасибо: 0 
Профиль
Dana



Сообщение: 1801
Порода: ам.стаф.терьер
Зарегистрирован: 23.01.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 23:07. Заголовок: Знаю некоторые "..


Знаю некоторые "примудрости" по этой части..
Очень хорошо "сбивает" чувство голода и "подстёгивает" обмен веществ чай (хороших сортов) заваренный на молоке. В молодости занималась "плотно" спортом, потом пришлось бросить в связи с переездом. Разнеслооооо....и жрать хотелось нешутейно....За пол-года со всех ближайших размеров "выросла". Сначала пила такой чай, чтоб сбить аппетит, вместо сахара добавляла мёд, потом и совсем не подслащивала - понравился!

http://viafortuna.ucoz.com Спасибо: 0 
Профиль
Шарлин





Сообщение: 129
Порода: лхасский апсо, йорк
Зарегистрирован: 11.06.09
Откуда: Украина, Мариуполь
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 23:07. Заголовок: Больная тема... htt..


Больная тема...
Начиталась в инете про полезность отрубей. Расписывают как панацею. Употребляя в пищу 30гр. в день, даже особо не меняя рациона, жирок будет уходить.
Начала есть, посмотрю как пойдет процесс...

Спасибо: 0 
Профиль
Snow Queen





Сообщение: 38
Порода: мопс
Зарегистрирован: 05.07.09
Откуда: Украина, Мариуполь
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 23:09. Заголовок: Мои любимые диеты: ..


Мои любимые диеты:
9дней, каждый день -1кг

первые 3дня-отварной рис (можно приправить соевым соусом и зеленью)
следующие 3дня - отварное без соли белое куринное мясо
последние 3дня - только яблоки

работает проверено

9дней, каждый день -1кг

первые 3дня-по 1,5л. обезжиренного кефира ежедневно
следующие 3дня - по 1,5кг яблок ежедневно
последние 3дня - по 1,5л. обезжиренного кефира ежедневно



Спасибо: 0 
Профиль
Minodora
постоянный участник




Сообщение: 12116
Порода: боксер-мопс-китайская хохлатая собачка
Зарегистрирован: 29.10.07
Откуда: Украина, Донецк

Награды: :ms24: За помощь в администрировании. Админ. 23.09.08:ms25: За бдительность! 29.11.08 Админ01.03.14 Спасибо за поддержание порядка на форуме "Мы вне политики"
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 23:10. Заголовок: Шарлин пишет: Начит..


Шарлин пишет:

 цитата:
Начиталась в инете про полезность отрубей. Расписывают как панацею. Употребляя в пищу 30гр. в день, даже особо не меняя рациона, жирок будет уходить.
Начала есть, посмотрю как пойдет процесс...



тоько старайтесь делать это до трех дня.
позже все усваиватся будет)

ну и я ем клетчатку нашу.очень хорошо

_____________________
Какой бы вы меня не увидели - не факт, что я такая всегда. Что бы вы обо мне не услышали - не факт, что это правда. Я та, кем люди хотят меня видеть, но кто я - знаю только я сама!

http://minodora.at.ua/
Спасибо: 0 
Профиль
Dana



Сообщение: 1802
Порода: ам.стаф.терьер
Зарегистрирован: 23.01.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 23:11. Заголовок: Snow Queen пишет: с..


Snow Queen пишет:

 цитата:
сок 1 лимона 1ч.л. меда на стакан воды.


Для похудения аналогичный знаю, но там яблочный уксус+мёд в чай. Не знаю, сбивает ли аппетит, но похудению способствует. Очень осторожно с "кислыми" компонентами у кого повышенная кислотность, может быть рецидив.

http://viafortuna.ucoz.com Спасибо: 0 
Профиль
Snow Queen





Сообщение: 39
Порода: мопс
Зарегистрирован: 05.07.09
Откуда: Украина, Мариуполь
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 23:13. Заголовок: Dana пишет: Очень о..


Dana пишет:

 цитата:
Очень осторожно с "кислыми" компонентами у кого повышенная кислотность, может быть рецидив.


Да вы правы, забыла предупредить

Спасибо: 0 
Профиль
MySoul





Сообщение: 4274
Порода: Вест хайленд уайт терьер
Зарегистрирован: 16.02.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 23:15. Заголовок: Minodora пишет: ну ..


Minodora пишет:

 цитата:
ну и я ем клетчатку нашу.очень хорошо


в гранулах?

Wild Wild West п-к WestieMania Спасибо: 0 
Профиль
Dana



Сообщение: 1803
Порода: ам.стаф.терьер
Зарегистрирован: 23.01.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 23:18. Заголовок: Шарлин пишет: Начит..


Шарлин пишет:

 цитата:
Начиталась в инете про полезность отрубей.


Работает. Но еще лучше работает хитиновый покров крабов, креветок и т д. То, что обычно выбрасывается Сушится, измельчается (в кофемолке) и добавляется в пищу (обычно к рыбным блюдам, или морепродуктам)

http://viafortuna.ucoz.com Спасибо: 0 
Профиль
Дельчар
постоянный участник




Сообщение: 7799
Порода: Шнауцеры, много шнауцеров!!!
Зарегистрирован: 29.10.07
Откуда: Украина, Роскошное -Луганск
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 23:21. Заголовок: Ой, как все актуальн..


Ой, как все актуально.
Я не ем хлеба, не люблю сладкого, не ем жареного, не ем на ночь. Думаете помогает? А фиХХХХ - расту как на дрожжах. Организьм,похоже ,боиЦЦа.
Надежда на лето - много физики на огороде и совсем некогда есть. Но студенческий гастрит тоже никто не отменил.
что делать? Куда бежать?

_______________________________________________________
Щенки -миттельки. Ищем достойные ручки
_______________________________________________________
Приходите на нас посмотреть http://delchar.jimdo.com/
_______________________________________________________
Спасибо: 0 
Профиль
Minodora
постоянный участник




Сообщение: 12117
Порода: боксер-мопс-китайская хохлатая собачка
Зарегистрирован: 29.10.07
Откуда: Украина, Донецк

Награды: :ms24: За помощь в администрировании. Админ. 23.09.08:ms25: За бдительность! 29.11.08 Админ01.03.14 Спасибо за поддержание порядка на форуме "Мы вне политики"
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 23:34. Заголовок: Snow Queen пишет: М..


Snow Queen пишет:

 цитата:
Мои любимые диеты:
9дней, каждый день -1кг

первые 3дня-отварной рис (можно приправить соевым соусом и зеленью)
следующие 3дня - отварное без соли белое куринное мясо
последние 3дня - только яблоки

работает проверено

9дней, каждый день -1кг

первые 3дня-по 1,5л. обезжиренного кефира ежедневно
следующие 3дня - по 1,5кг яблок ежедневно
последние 3дня - по 1,5л. обезжиренного кефира ежедневно



я не буду спорить)

просто я хочу есть таки вкусно.а не сидеть на диете.
это не очень полезно для организм лучше делать именно раз два раза в неделю разгрузочные дни

мой любимый салат
творг(туда немного не терке брынзы соленой совсем чуть чуть) мелко режу свежий огурец укроп
иии мм вкусно полезно сытно и не калорийно

_____________________
Какой бы вы меня не увидели - не факт, что я такая всегда. Что бы вы обо мне не услышали - не факт, что это правда. Я та, кем люди хотят меня видеть, но кто я - знаю только я сама!

http://minodora.at.ua/
Спасибо: 0 
Профиль
Minodora
постоянный участник




Сообщение: 12118
Порода: боксер-мопс-китайская хохлатая собачка
Зарегистрирован: 29.10.07
Откуда: Украина, Донецк

Награды: :ms24: За помощь в администрировании. Админ. 23.09.08:ms25: За бдительность! 29.11.08 Админ01.03.14 Спасибо за поддержание порядка на форуме "Мы вне политики"
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 23:35. Заголовок: MySoul пишет: Minod..


MySoul пишет:

 цитата:
Minodora пишет:

цитата:
ну и я ем клетчатку нашу.очень хорошо



в гранулах?



не в порошке типа
в банке
две чайные ложки на стакан кефира

_____________________
Какой бы вы меня не увидели - не факт, что я такая всегда. Что бы вы обо мне не услышали - не факт, что это правда. Я та, кем люди хотят меня видеть, но кто я - знаю только я сама!

http://minodora.at.ua/
Спасибо: 0 
Профиль
kundell
постоянный участник




Сообщение: 163
Порода: шелти
Зарегистрирован: 17.07.09
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 23:44. Заголовок: Всю сознательную жиз..


Всю сознательную жизнь борюсь с весом) Чего только не перепробовала. Пила морозник, пила Лиду - до сих пор последствия этого счастья выгребаю, худела по методу Ворошилова - голодные паузы по 7 дней +клизмы, и бессолевые диеты, и кефирные дни. Метод Ворошилова мне понравился, надо сказать. Дело в том, что я сильно нарушила обмен веществ приемом преднизалона, а таким способом более-менее восстановила. Девочки, я поправлялась от яблок...
В результате выбрала такую систему питания)
Можно кушать: печеную или вареную в мундире картошку - вместе с кожурой, любые вареные или тушеные, или, естественно, сырые овощи, отварное или запеченное в духовке мясо, яйца, рыбу, хлеб грубого помола, серый, фрукты - кроме бананов, винограда, яблоки только печь или приваривать. Супы надо варить на воде, без бульона. перед окончанием варки добавлять растительное масло. Желательно, кукурузное или оливковое. Крупы любые, тоже только с растительным маслом. Сыр - ограничить.
Минералку, чай, соки (свои, не магазинные). Вместо сахара - глюкоза. Соль - морская.
Нельзя:Ничего жареного (котлеты на пароварке или в духовке), почему-то ничего молочного, макароны, сливочное масло, сладкое-мучное, выпечка, кофе ограничить, и никакой колбасы, сосисок, копченого и острого. Картошку кушать только в том виде. что написала сверху.
Пюре нельзя.

Завтрак может состоять из набора пяти продуктов, обед - из трех, ужин - из одного.
Например, можно рыбку с морковочкой, луком, полить растительным маслом и запечь или сварить. К этому парочку небольших картофанов в мундире. Нормальный такой обед)
И еще, чтобы перебить острый голод по вечерам, можно съесть 2-3 финика, они очень помогают в этом деле.

Это удивительно, но на таком питании вес почему-то неуклонно уходит. Через 3 недели уже хорошо видно результат. При чем, худеешь красиво, не грудь-руки обвисают и лицо в дульку превращается, а уходит живот и жопка.

Вот, я так продержалась пол- года, потом сорвалась( Теперь снова собираюсь с силами. Мне нравится, что это такая система питания, на которой можно спокойно жить и работать, не умирая с голоду.

Мечтаю сбросить 7 кг. к лету...

Спасибо: 0 
Профиль
Glavnyj Priz



Сообщение: 4203
Порода: цвергшнауцер, азиат и чишечка!
Зарегистрирован: 18.06.08
Откуда: Украина, Полтава
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 00:08. Заголовок: ИНУЛЯ пишет: Прост..


ИНУЛЯ пишет:

 цитата:
Просто вместо сахара бросайте мед и можно лимон, и все будет впорядке, кальций остается на месте


А мёд низзя бросать в горячее - он тогда вредный становиться!
Лимончик - обязательно! Без него не пью.

"Если собака - это все, что у тебя есть,
ты богатый человек"

http://glavniyprize.ucoz.ru/
заходите в гости!
Спасибо: 0 
Профиль
Glavnyj Priz



Сообщение: 4204
Порода: цвергшнауцер, азиат и чишечка!
Зарегистрирован: 18.06.08
Откуда: Украина, Полтава
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 00:14. Заголовок: kundell интересненьк..


kundell интересненько!
Причём и с голоду не помрёшь...

"Если собака - это все, что у тебя есть,
ты богатый человек"

http://glavniyprize.ucoz.ru/
заходите в гости!
Спасибо: 0 
Профиль
kundell
постоянный участник




Сообщение: 164
Порода: шелти
Зарегистрирован: 17.07.09
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 00:33. Заголовок: Glavnyj Priz Мне то..


Glavnyj Priz
Мне тоже нравится)
Когда я попила Лиду, похудела оч.красиво, еще попила... не помогло... еще попила... у меня начались неприятные побочки - тахикардия, температура, лихорадка и еще некоторые приятности. Я походила по врачам, потом походила по народным целителям. И попала на умную женщину, которая посоветовала мне именно так восстанавливать убитую поджелудочную и убитый обмен веществ. И мне помогло. Правда, я пила еще некоторые препараты, но это к похудению не относится.

Кстати, может молочное и кисломолочку нельзя именно мне, по показаниям... Не знаю. Но рисковать не буду, если честно. Это реально помогает, и вес падает и держится, не набирается.

Спасибо: 0 
Профиль
Valeria





Сообщение: 657
Порода: Маша и медведь
Зарегистрирован: 10.09.09
Откуда: Украина, Киев-Донецк
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 06:48. Заголовок: Minodora пишет: ну ..


Minodora пишет:

 цитата:
ну и я ем клетчатку нашу.очень хорошо


О, я ее тоже обожаю! С йогуртом или кефирчиком. В Киеве покупаю в супермаркетах в отделе для здоровья и диабетиков.

Я "распускаюсь" и "расплываюсь" обычно, если увольняюсь с работы и сижу дома. Первое время - это кайф, могу месяц просто отсыпаться. Потом начинаю есть (думаю, что от безделья), потом появляется депрессия и я ем еще больше, заедая ее. Потом я беру абонемент в спортклуб, потому что самостоятельно выбраться из обжорно-депрессивного состояния уже не могу, хотя много гуляю с собакой в лесу и вообще с ним много гуляю. Тренажерка и хороший инструктор (желательно женского пола, потому как они требовательней) помогают вернуть форму, появляется мотивация и я перестаю есть сладкое и мучное, и ... я снова нахожу работу, впрягаюсь, нервничаю, устаю и худею (забрасывая при этом спорт)... И такой у меня бег по кругу.
Последний раз сидя дома набрала 6 кг (для меня это много, потому как обычный вес 54-56, а тут бах и 62). Вот так я толстею-худею, хоть и знаю, что это вредно (у меня опустилась одна почка, врач сказал, что возможно от перепадов веса). А любимая фраза, касающаяся похудения, это слова Людмилы Марковны Гурченко :"Женский организм - это вам не гармонь: потолстею-похудею, потолстею-похудею... нужно держать себя в руках!"


Спасибо: 0 
Профиль
Snow Queen





Сообщение: 40
Порода: мопс
Зарегистрирован: 05.07.09
Откуда: Украина, Мариуполь
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 06:59. Заголовок: Valeria пишет: "..


Valeria пишет:

 цитата:
"Женский организм-это вам не гармонь: потолстею-похудею, потолстею-похудею....нужно держать себя в руках!"




Спасибо: 0 
Профиль
Люблю Собак





Сообщение: 218
Зарегистрирован: 18.11.07
Откуда: Deutschland-Молдавия, Worms-Бендеры
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 07:35. Заголовок: Я свой день начинаю ..


Я свой день начинаю со стакана холодной воды.Потом ем творог и пью не сладкий чай.Это мой посоянный первый утренний завтрак.Раньше завтракала овсянкой,но мне не подошло.Очень набирала.
Саша, наверное в наших фитнессзалах разные беговые дорожки.На моей беговой три функции(скорость,угол подъема и контроль пульса).Я когда встаю на дорожку,ввожу свой вес,прикладываю палец к скану(он снимает мои физиолог.параметры)начинаю набирать скорость и поднимаю дорожку до определенного угола наклона(я ставлю пока 5%).Получается,как будто я в гору бегу.А вообще у нас отличный спорт зал,с огромным выбором тренажеров и вце это стоит 17 евро в месяц.Зал работает 24 часа в сутки и без выходных.

Просто очень люблю собак...
Удалено. Замечание. Модератор.
Спасибо: 0 
Профиль
Minodora
постоянный участник




Сообщение: 12119
Порода: боксер-мопс-китайская хохлатая собачка
Зарегистрирован: 29.10.07
Откуда: Украина, Донецк

Награды: :ms24: За помощь в администрировании. Админ. 23.09.08:ms25: За бдительность! 29.11.08 Админ01.03.14 Спасибо за поддержание порядка на форуме "Мы вне политики"
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 08:02. Заголовок: Люблю Собак пишет: ..


Люблю Собак пишет:

 цитата:
Саша, наверное в наших фитнессзалах разные беговые дорожки



неее не разные))

в тот в зал который я хожу.одни из самых лучших тренажеров.не в этом дело)
все там и поднимается и меряется и тд и тп))

просто это зал только для индивидуального треннинга.тут только тренер и ты.
поэтому тренер ведет мея уже полтора года.и сам решает какая нагрузка мне нужна.
сегодня)вчера или завтра)
так как успехи есть то чего мне сомневатся в своем тренере.

Люблю Собак пишет:

 цитата:
).Получается,как будто я в гору бегу.



да понятно) и там это есть.
нооо не забывай что нагрузка у каждого своя
и при большом весе нужна только последовательость

когда я только пришла в зал(он то и называется студия персонального треннинга)
то могла(( 5 мин на велике((
такой вес как у меня был(((брррр его стыдно и писать

Valeria пишет:

 цитата:
хороший инструктор (желательно женского пола, потому как они требовательней)



ууууу))у меня тренер мужчина) никакой жалости нет ко мне))
так как сам спортсмен с большим опытом плюс главный тренер украины по бодибилдингу так что все очень жестко))

kundell

все правильно вы подобрали правильную систему питания для себя.
и она работает так как у огранизма нет стресса

а все диеты это стресс который да позволяет сбросить лишние кг.нооо потом сразу набирает как только начинают есть как обычно.при чем больше.
если диета и может быть то именно как разгрузочные дни не более вух раз в неделю.но всегда просто надо питатся правильно.
иногда рагрузочные дни делаются если вы сорвались и повеселились предыдущем днем)

можно канечно это все обьяснить умными словами)как до меня это доводили)
вообщем то надо есть пять раз в день по чуть чуть есть.что б огранизм не испытывал голода.


_____________________
Какой бы вы меня не увидели - не факт, что я такая всегда. Что бы вы обо мне не услышали - не факт, что это правда. Я та, кем люди хотят меня видеть, но кто я - знаю только я сама!

http://minodora.at.ua/
Спасибо: 0 
Профиль
Minodora
постоянный участник




Сообщение: 12120
Порода: боксер-мопс-китайская хохлатая собачка
Зарегистрирован: 29.10.07
Откуда: Украина, Донецк

Награды: :ms24: За помощь в администрировании. Админ. 23.09.08:ms25: За бдительность! 29.11.08 Админ01.03.14 Спасибо за поддержание порядка на форуме "Мы вне политики"
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 08:03. Заголовок: Valeria пишет: :..


Valeria пишет:

 цитата:
:"Женский организм - это вам не гармонь: потолстею-похудею, потолстею-похудею... нужно держать себя в руках!"





_____________________
Какой бы вы меня не увидели - не факт, что я такая всегда. Что бы вы обо мне не услышали - не факт, что это правда. Я та, кем люди хотят меня видеть, но кто я - знаю только я сама!

http://minodora.at.ua/
Спасибо: 0 
Профиль
Atosik





Сообщение: 787
Порода: ши-тцу
Зарегистрирован: 22.09.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 08:28. Заголовок: Minodora пишет: а в..


Minodora пишет:

 цитата:
а все диеты это стресс который да позволяет сбросить лишние кг.нооо потом сразу набирает как только начинают есть как обычно.при чем больше.


Абсолютно точно. Поэтому только правильно подобранная система питания.
Сегодня заставила себя позавтракать. Творог и кофе.
Но вид после вчерашней водички (пила воду, чтоб не жрать) ужасный. Веки верхние такиие отечные, ноги еле всунула в сапоги. Пипец! Вода не отходит.
Девочки! Как боретесь с лишней водой?

Спасибо: 0 
Профиль
Atosik





Сообщение: 788
Порода: ши-тцу
Зарегистрирован: 22.09.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 08:29. Заголовок: Valeria пишет: "..


Valeria пишет:

 цитата:
"Женский организм - это вам не гармонь: потолстею-похудею, потолстею-похудею... нужно держать себя в руках!"



Спасибо: 0 
Профиль
xena
постоянный участник




Сообщение: 999
Порода: шнауцер(ы)
Зарегистрирован: 02.02.10
Откуда: UA, Павлоград

Замечания: 10.09.13 За нарушение правила первого поста, п.8
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 08:41. Заголовок: Девочки,какая вдохно..


Девочки,какая вдохновляющая тема И главное,очень актуальная
Minodora Саша,отлично выглядишь
kundell Приму к сведению вашу систему питания

Есть мечта? Беги к ней. Не получаеться бежать? Иди к ней. Не выходит пойти? Ползи к ней! Не получаеться ползти? Ляг и лежи в направлении мечты! Спасибо: 0 
Профиль
MySoul





Сообщение: 4275
Порода: Вест хайленд уайт терьер
Зарегистрирован: 16.02.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 08:47. Заголовок: Minodora пишет: а в..


Minodora пишет:

 цитата:
а все диеты это стресс который да позволяет сбросить лишние кг.нооо потом сразу набирает как только начинают есть как обычно.при чем больше.


согласна на все 100%

kundell у Вас почти по Монтиньяку питание получается очень правильные продукты

Atosik пишет:

 цитата:
Девочки! Как боретесь с лишней водой?

мне помогает, если перестаю пить часа за 2-3 до сна, а вообще мне кажется нужно исключить продукты задерживающие воду- соленое, копченое, и может для почек чаи попить. Кстати весной и осенью отеки чаще случаются, когда ВСД дает о себе знать

Wild Wild West п-к WestieMania Спасибо: 0 
Профиль
Atosik





Сообщение: 789
Порода: ши-тцу
Зарегистрирован: 22.09.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 09:03. Заголовок: kundell Хорошая сис..


kundell
Хорошая система
Я что-то подобное пробовала, только через неделю надоедает носить с собой судочки и готовить персонально для себя.
Еще хорошо помогает в этом деле луковый суп. Я его готовила на воде, без добавления бульонного кубика. Оказался очень вкусный.
Вот его рецепт.
Просидев неделю на луковом супе можно похудеть на 5 кг. Диета не строгая и ее вполне можно выдержать. В день нужно выпивать 2 литра жидкости. Под запретом – хлеб, алкоголь, газвода, сахар. Суп можете насыпать в любую тарелку и кушать до отвала.
Как приготовить луковый суп

Рецепт лукового супа прост. Понадобится капусты белокочанной 1 кг, 6 луковиц среднего размера, 2 перца болгарского (лучше красного цвета, для красоты), пучок сельдерея, один кубик бульона или столовая ложки приправы для супа, посолить по вкусу.

Все овощи складываются в кастрюлю. Сначала нашинкованная капуста, затем лук и перец кольцами или как вам нравиться, и сельдерей мелко порезанный. Когда овощи нашинкованы, нужно залить их холодной водой. Воду довести до кипения и затем 10 минут кипятить. Когда прокипит, прикрутить огонь и варить до мягкости овощей. После посолить и добавить приправу (бульонный кубик).


Спасибо: 0 
Профиль
Valeria





Сообщение: 658
Порода: Маша и медведь
Зарегистрирован: 10.09.09
Откуда: Украина, Киев-Донецк
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 09:10. Заголовок: Люблю Собак пишет: ..


Люблю Собак пишет:

 цитата:
Я свой день начинаю со стакана холодной воды.


А я с отвара семени льна (вет советовал собакам давать, а я и себе теперь делаю, в инете начиталась, что ну очень полезная штука), а дальше тоже творожок нежирный, на обед куриная грудка или яйца+огурчик, на ужин салатик, в перекусах финики, орехи, курага, могу кусочек черного бородинского хлеба слопать с удовольствием, на ночь тоже семя льна.
Только система помогает держать вес, а начинаешь себе потакать - все насмарку. И в 40 уже намного быстрее набираешь, чем в 25.
Atosik пишет:

 цитата:
Но вид после вчерашней водички (пила воду, чтоб не жрать) ужасный. Веки верхние такиие отечные, ноги еле всунула в сапоги. Пипец! Вода не отходит.
Девочки! Как боретесь с лишней водой?


Хорошо снимают отеки свежевыжатые соки и семя льна. Если кто помнит, Ирина Понаровская свои отказавшие почки лечила соками, полностью отказавшись от медикаментозного лечения и диеты, предписанной врачами, и выкарабкалась сама.
Скрытый текст

Понаровская о соках:

 цитата:
больница была моим пожизненным показанием. Из-за почек. Дважды врачи спасали меня от смерти. Дважды останавливалось сердце. В 25 лет - от болевого шока. У меня шли камни. Пришлось взяться за дело самой. Прежде всего, изучала различные системы питания, чистки организма, голодания.
Рекомендую всем коктейль, который сама часто делаю: нужно смешать сок свежего огурца и лимона. Это и тоник, и витамины.



Спасибо: 0 
Профиль
Atosik





Сообщение: 790
Порода: ши-тцу
Зарегистрирован: 22.09.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 09:10. Заголовок: MySoul пишет: мне п..


MySoul пишет:

 цитата:
мне помогает, если перестаю пить часа за 2-3 до сна


Я вообще не водохлеб, а вчера воду пила днем, до 18.00. да и соленого не ела вечером. Думаю Вы правы, ВСД дает о себе знать.

MySoul Вот еще такой чай с Карпат привезла, витаминный.
Состав:
Мелисса
Мята
Верес
Чабрец
Черника
Брусника
Материнка
амарант
Боярышник
Роза
малина
Сейчас самое время такой чай пить.

Спасибо: 0 
Профиль
Atosik





Сообщение: 791
Порода: ши-тцу
Зарегистрирован: 22.09.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 09:16. Заголовок: Valeria Я собакам то..


Valeria Я собакам тоже даю отвар семени льна. Теперь и себя буду поить. Только я не кипячу, а заливаю семя кипятком и долгою болтаю ложкой, потом настаиваю немного и даю им.

Спасибо: 0 
Профиль
Valeria





Сообщение: 659
Порода: Маша и медведь
Зарегистрирован: 10.09.09
Откуда: Украина, Киев-Донецк
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 09:24. Заголовок: Atosik Ага, я тоже ..


Atosik
Ага, я тоже так делаю, а все равно называется почему-то отвар. А дочери завариваю на ночь в термосе, чтобы она на утро выпила. По нашим с ней наблюдениям - из обеих выходит намного больше по объему, чем обычно (извините за подробности).
Вот еще нашла:

 цитата:
Очищение почек - столовую ложку семян льна засыпают в термос и заливают стаканом кипятка, закрывают и настаивают в течение ночи. Утром в образовавшееся желе доливают стакан горячей воды, который и выпивают в 3 приема за день - и так в течение недели.



Спасибо: 0 
Профиль
MySoul





Сообщение: 4276
Порода: Вест хайленд уайт терьер
Зарегистрирован: 16.02.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 09:26. Заголовок: Atosik пишет: Я со..


Atosik пишет:

 цитата:
Я собакам тоже даю отвар семени льна.


а собакам он зачем?

Atosik пишет:

 цитата:
MySoul Вот еще такой чай с Карпат привезла, витаминный.


спасибо

Wild Wild West п-к WestieMania Спасибо: 0 
Профиль
Valeria





Сообщение: 660
Порода: Маша и медведь
Зарегистрирован: 10.09.09
Откуда: Украина, Киев-Донецк
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 09:28. Заголовок: MySoul пишет: а соб..


MySoul пишет:

 цитата:
а собакам он зачем?


как и людям улучшает качество шерсти (Омега-3), налаживает работу поджелудочной, печени, желудка (вроде бы).

Спасибо: 0 
Профиль
MySoul





Сообщение: 4277
Порода: Вест хайленд уайт терьер
Зарегистрирован: 16.02.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 09:35. Заголовок: Valeria http://jpe...


Valeria

Wild Wild West п-к WestieMania Спасибо: 0 
Профиль
Valeria





Сообщение: 661
Порода: Маша и медведь
Зарегистрирован: 10.09.09
Откуда: Украина, Киев-Донецк
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 09:35. Заголовок: MySoul http://jpe...


MySoul


Спасибо: 0 
Профиль
Atosik





Сообщение: 792
Порода: ши-тцу
Зарегистрирован: 22.09.10
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 09:43. Заголовок: Valeria пишет: улуч..


Valeria пишет:

 цитата:
улучшает качество шерсти (Омега-3), налаживает работу поджелудочной, печени, желудка


Да, именно так. после пироплазмоза вет посоветовал. А когда выставлялись пили для шерсти.


Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  1 час. Хитов сегодня: 826
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет



День рождения нашего форума 16 апреля 2007 года.

АРХИВ НАШЕГО ФОРУМА МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ