Отправлено: 20.03.12 18:28. Заголовок: Худая мечта (продолжение)

ХОЧУ ПИРОЖНОЕ !!!, - и взгляд в голодном стоне,
Не лезут брюки, в юбках тоже грусть...
Мольба надрывная: "О Господи!... исполни,
И все пирожные вложил бы лучше в бюст!"


В этой теме делимся опытом по борьбе с лишним весом.

Предыдущие темы:
0

 Отправлено: 27.03.12 18:01. Заголовок: ну вот я вернулась с..

ну вот я вернулась с процедуры "Золотая игла".
Это немного отличается от той процедуры, что я проходила от курения. Здесь поставили 3 кнопки в ухо сроком на 3 недели, потом нужно подойти и по моему состоянию будет определено на какой период еще ставить. Максимум ставят на 3 месяца. Суть в том, что они устанавливаются в точки, подавляющие аппетит и нормализуют обмен веществ. За счет снижения аппетита и соответственно нормального питания плюс физ. упражнения происходит похудение. Т.е. как я уже говорила, это моя сила воли. Хочу жрать (для меня это после 18.00) - массирую ухо.
Первые ощущения: зашла в магазин, обычно я набираю хренову тучу продуктов и готовлю, при чем набрать могу разных мясных вкусностей, рыбных. Сейчас спокойно прошла мимо всего, взяла капусту, зелень, перец на суп луковый и кефир 1%. Все!!!! Девочки! Это не я! Я никогда пустая не выхожу. Капец! Бедные мои мужчины, я и так уже неделю особо не заморачиваюсь приготовлением еды.
Доживем до 22.00 посмотрим, что будет.

 Отправлено: 27.03.12 18:25. Заголовок: Atosik,удачи! http:/..

Atosik,удачи!

 Отправлено: 27.03.12 18:26. Заголовок: Atosik прикольно, а ..

Atosik прикольно, а как это выглядит со стороны

 Отправлено: 27.03.12 18:36. Заголовок: MySoul ,вот и мне ин..

MySoul ,вот и мне интересно стало.Погуглила,нашла вот такую фотку:

Atosik, примерно так?

 Отправлено: 27.03.12 18:43. Заголовок: elf пишет: Atosik, ..

elf пишет:

цитата:

Atosik, примерно так?

Точно так!
Пока жрать не хочется. Варю суп, смотрю на холодильник, ан нет, нет желания перекусить!

 Отправлено: 27.03.12 18:44. Заголовок: elf пишет: Atosik,у..

elf пишет:

цитата:

Atosik,удачи!

Спасибо! Буду писать результаты.

 Отправлено: 27.03.12 19:10. Заголовок: elf пишет: Atosik, ..

elf пишет:

цитата:

Atosik, примерно так?

Сейчас рассмотрела ближе - это серьга Мухиной. А у меня 3 кнопки стоит. 2 в том же месте, что на фото, а третья в ухе. Если найду фотку - покажу.

 Отправлено: 27.03.12 19:51. Заголовок: Atosik Мы в Вас вери..

Atosik Мы в Вас верим!!! А то я тут на добавках сижу неделю, так кое-какие проблемы иного порядка начались(((

 Отправлено: 27.03.12 20:21. Заголовок: Atosik больно???..

Atosik больно???

 Отправлено: 27.03.12 20:40. Заголовок: Atosik пишет: Сейча..

Atosik пишет:

цитата:

Сейчас рассмотрела ближе - это серьга Мухиной. А у меня 3 кнопки стоит. 2 в том же месте, что на фото, а третья в ухе. Если найду фотку - покажу.

Atosik
а кнопка это как-тоже насквозь?А не больно?

Atosik пишет:

цитата:

Спасибо! Буду писать результаты.

Обязательно!Можно потом и фоты

 Отправлено: 27.03.12 21:17. Заголовок: Atosik Ой, как инте..

Atosik
Ой, как интересно... Правда, ну очень интересно! Удачи!

 Отправлено: 28.03.12 06:15. Заголовок: fatiniya7 MySoul elf..

fatiniya7 MySoul elf Valeria

Спасибо за поддержку. В одиночку все же сложней бороться с собой.

Девченки! Больно в течение секунды, когда прокалывает, но терпимо. И болью, собственно не назовешь.
Насквозь не прокалывает, вставил, т.с. кнопку в 3 места. Они могут и выпасть, надо потом снова ставить, ну это если где-то зацепишь сильно. Спала сегодня на этом ухе, ничего не ощущается. Но дотрагиваться еще больно. Пару дней и все пройдет. Периодически их надо замазывать клеем БФ.
Но....я вчера не хотела жрать!!!!!!!!!!!!! А это самое главное. Сын в 22.00 готовил себе ужин, я даже глазом не моргнула. А раньше я бы хомячила вместе с ним.
Врач сказал, что мне много сбрасывать не надо, и так все ок. Проблема только живот. Говорит, это самое трудное - сбросить вес в области живота и бедер. Рекомендовал правильное питание. Мы уже переговорила много на эту тему, мы на правильном пути. То же, что и Саша говорила.
А моя проблема жрать по вечерам решается просто - кушать клетчатку с 30-5- г белками, и оно не усваивается.
elf пишет:

цитата:

Обязательно!Можно потом и фоты

Конечно будут фоты. Тем более у меня время ограничено, через месяц хочу рвануть на моря-океаны. Надо быть в форме.

 Отправлено: 28.03.12 06:18. Заголовок: fatiniya7 пишет: А ..

fatiniya7 пишет:

цитата:

А то я тут на добавках сижу неделю, так кое-какие проблемы иного порядка начались(((

Я боюсь всякие добавки пить. Правда приобрела натур. продукт один фирмы "Род". Тренер посоветовала. Это водоросли, перед едой пьешь и съедаешь меньше, они разбухают и соответственно уже есть насыщение. Но забываю пить каждый раз.
А Вы какие пьете добавки?

 Отправлено: 28.03.12 10:19. Заголовок: Девочки! Уже сутки я..

Девочки! Уже сутки я ничего не ела, существенного, кроме яблока и чая до 17.00.

Желудок реагирует на голод, поэтому пойду чего-нить перекушу. Т.к. голодать не собираюсь.

 Отправлено: 28.03.12 11:09. Заголовок: Ну вот, отобедала. Д..

Ну вот, отобедала. Даааа, хошь-не хошь, а пайку уменьшать придется . Еле осилила 130 гр. салата с капусты, горошка, зелени и мясного ассорти тушонного 150 гр. (не доела ).
Вот такие дела

 Отправлено: 28.03.12 11:51. Заголовок: Atosik,я Вами горжус..

Atosik,я Вами горжусь!

 Отправлено: 28.03.12 11:56. Заголовок: elf Сама не верю: я ..

elf Сама не верю: я и не хочу есть.

 Отправлено: 28.03.12 12:04. Заголовок: Atosik ,жаль,у нас т..

Atosik ,жаль,у нас такие клипсы не ставят.Придётся своими силами себя отучать жрать по вечерам...вроде пока получается.))Весна,однако,хочется всё-таки в свою любимую короткую юбку влезть Если влезу,тоже фотки обещаю

 Отправлено: 28.03.12 12:39. Заголовок: у меня за недельку, ..

у меня за недельку, ну почти 10 дней явно желудок уменьшился, наедаюсь меньшей порцией


сижу в обертывании грязью, какая гадость эта заливная рыба бррр

 Отправлено: 28.03.12 12:48. Заголовок: Вот,ещё один момент-..

Вот,ещё один момент-желудок от перееданий растягивается и требует постоянно наполнения.А если уменьшать "дозы",приходит в норму ))))))))

 Отправлено: 28.03.12 14:14. Заголовок: Atosik Это даже не д..

Atosik Это даже не добавки а клетчатка из семени льна- брала в отделе для диабетиков в супермаркете. Мне эндокринолог посоветовала, у меня сильные проблемы с весом.
Жаль, что я не попала на скидку на эти кнопочки.
Я мимо мяса пройти спокойно не могу- просто скидывает крышу, и рыба тоже вызывает у меня нездоровую агрессию)))))))))))

 Отправлено: 28.03.12 14:40. Заголовок: fatiniya7 пишет: Я ..

fatiniya7 пишет:

цитата:

Я мимо мяса пройти спокойно не могу- просто скидывает крышу, и рыба тоже вызывает у меня нездоровую агрессию)))))))))))

fatiniya7 ,тогда выход один-не ходите там,где это всё есть Хотя,просто с мяса и рыбы не поправишься-вся беда если есть в прикуску с хлебом, макаронами,картошкой и т.п. Лучше уж салатиком сверху отполировать)))

 Отправлено: 28.03.12 15:07. Заголовок: Atosik пишет: elf С..

Atosik пишет:

цитата:

elf Сама не верю: я и не хочу есть.

этто самовнушение))

 Отправлено: 28.03.12 15:08. Заголовок: fatiniya7 пишет: а..

fatiniya7 пишет:

цитата:

а клетчатка из семени льна- брала в отделе для диабетиков в супермаркете.

ага я видела.
и вот думала для чего

 Отправлено: 28.03.12 15:09. Заголовок: а я приползла)))))))..

а я приползла)))))))))))))))))))))) с тренировки))))))0
нооо такой кайффффф
седня час на орбитреке)30 до и 30 после пипец))
и минут 40 силовая))
ну так а потом плчаса в душе!!!!!!!!
а потом травяной чай!!
ммммммммммммммммммммммм супер!!!
чичас возлежу)) дома)) и ждю массажиста))

 Отправлено: 28.03.12 15:13. Заголовок: Пригнала с уколов, в..

Пригнала с уколов, вот это бррррррр, больно ёпрст...
Ну-с, начинаю.
Жрать НЕ ХОЧУ, капец. Такое насыщение после обеда, я ужо переживаю

fatiniya7 пишет:

цитата:

Это даже не добавки а клетчатка из семени льна

Это классная штука, ее можно употреблять, пойдет только на пользу. Мы о ней еще в первой веточке писали.

fatiniya7 пишет:

цитата:

Я мимо мяса пройти спокойно не могу- просто скидывает крышу, и рыба тоже вызывает у меня нездоровую агрессию)

Аналогично.
elf пишет:

цитата:

вся беда если есть в прикуску с хлебом, макаронами,картошкой и т.п.

Именно так и происходит.
Поэтому иголки мое спасение.


fatiniya7 пишет:

цитата:

Жаль, что я не попала на скидку на эти кнопочки.

Почему же? Еще 5 часов осталось до окончания акции.
Скрытый текст

Акцию проводит Выгода.ру http://kiev.vigoda.ru/offer/21294

У них 2 клиники, я была на Донецкой, мне сам доктор Измайлов ставил.
Если поторопитесь - успеете.
Оплата через веб мани
Если что-то не понятно будет - пишите, подскажу.

 Отправлено: 28.03.12 15:14. Заголовок: а вчера был пипец)) ..

а вчера был пипец))
вечером мне таккк хотеось есть(нет девочки именно Жрать с большой буквы) боролась я пила чай)) и мечтала как я утром нажрусяя))
проснулась в пять утра))думаю нуу хамство идти так рано есть))
уснула опять) проснуась в 9 утра)
думаюю класс))
и как вы думаете)) нифига мне не влезлооооо))
сьела два яйца) одну сосику(как всегда в холодильнике тишина) и фсеее

посе тренировки сьела 2 дольки апельсина)

заехала в магазин)) накупила себе рыбкиии ммммм лососика))
ноо это на зватра

и забобахала свой любимый салат творог брынза огурец зелень
думала сейчас каааааккк сьем.блин влезла ложка((

вот и сижу думаю вечером как всегда буду страдать что хочу Жрать

 Отправлено: 28.03.12 15:40. Заголовок: http://s019.radikal...

 Отправлено: 28.03.12 16:09. Заголовок: Minodora пишет: этт..

Minodora пишет:

цитата:

этто самовнушение))

Само собой. Я ж говорю - это моя сила воли. Сын вчера говорит, если б тебе врач сказал, что она и от курения - ты бы не курила. Но если я не могу с собой бороться - для меня это выход из положения. И главное хотеть похудеть, даже для иголки это важно.

 Отправлено: 28.03.12 16:42. Заголовок: Minodora пишет: сед..

Minodora пишет:

цитата:

седня час на орбитреке)30 до и 30 после пипец)) и минут 40 силовая)) ну так а потом плчаса в душе!!!!!!!! а потом травяной чай!! ммммммммммммммммммммммм супер!!! чичас возлежу)) дома)) и ждю массажиста))

Супер! Класс! :-))))

 Отправлено: 28.03.12 16:54. Заголовок: Minodora пишет: чич..

Minodora пишет:

цитата:

чичас возлежу)) дома)) и ждю массажиста))

Ляпота!!!!!!!!!!

Minodora пишет:

цитата:

думала сейчас каааааккк сьем.блин влезла ложка((

А в меня стооооолько вечером влазит

MySoul пишет:

цитата:

сижу в обертывании грязью, какая гадость эта заливная рыба бррр

Это омолаживающая процедура. Будите молодой и стройной
Доктор вчера рассказывал за новую процедуру, в Израиле популярна. Апельсино-грейпфрутовые фреш-обертывания, и в инфракрасную сауну. Говорит, потрясная вещь для похудения.

 Отправлено: 28.03.12 18:14. Заголовок: Valeria пишет: Супе..

Valeria пишет:

цитата:

Супер! Класс! :-))))

Atosik пишет:

цитата:

Ляпота!!!!!!!!!!

фсеееее))

вот теперь ляяяяппооттааа
массажик лица.спины(от и до)).и канечна животика крЭм и потом мед.
потом душик и вот я с вами)) пью чайй

 Отправлено: 28.03.12 18:50. Заголовок: Minodora пишет: и в..

Minodora пишет:

цитата:

и вот я с вами)) пью чайй

Minodora

это к чаю)))

 Отправлено: 28.03.12 19:19. Заголовок: elf пишет: это к ча..

elf пишет:

цитата:

это к чаю)))

спасибкииииии

 Отправлено: 28.03.12 20:28. Заголовок: а я в понедельник на..

а я в понедельник на медовый массаж пойду, у меня все хорошо, ем мало, генуборка полным ходом, жду мужа, но явно с ним пущусь во все тяжкие на один ночной -утренний прием пищи что-то вкусненькое забабахаем и он вкусняшки привезет явно, ну ничего потом сгоню

 Отправлено: 28.03.12 22:39. Заголовок: http://s12.radikal.r..

Столовые приборчики для худеющих.

 Отправлено: 29.03.12 05:02. Заголовок: Marselina http://j..

Marselina

 Отправлено: 29.03.12 05:56. Заголовок: Marselina http://jp..

Marselina Класс!

 Отправлено: 29.03.12 09:02. Заголовок: Почитала и решила по..

Почитала и решила поделиться своим опытом похудения: скачала в инете на мобильник аудиофайл настрой Сытина на похудение, слушаю на ночь перед сном, под него и засыпаю (еще ни разу до конца не дослушала ). В результате очень легко переносится легкий голод, ешь значительно реже и меньше, проблем с желудком не наблюдалось.
Итог: за 2 летних месяца я сбросила 7кг и пошла на работу красивая, зимой в морозы почти не поправилась (+1,5 кг можно не считать). Довольна,как слон

 Отправлено: 29.03.12 09:46. Заголовок: мммммм вкусноотааа л..

мммммм вкусноотааа лососик в лимоне в собственном соку и сельдереем
теперь можно работать дальше