Автор | Сообщение |
Atosik
|
| |
Сообщение: 767
Порода: ши-тцу
Зарегистрирован: 22.09.10
Откуда: Украина, Киев
|
|
Отправлено: 20.03.12 18:28. Заголовок: Худая мечта
ХОЧУ ПИРОЖНОЕ !!!, - и взгляд в голодном стоне, Не лезут брюки, в юбках тоже грусть... Мольба надрывная: "О Господи!... исполни, И все пирожные вложил бы лучше в бюст!" В этой теме делимся опытом по борьбе с лишним весом.
|
|
|
Новых ответов нет
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[см. все]
|
|
Atosik
|
| |
Сообщение: 804
Порода: ши-тцу
Зарегистрирован: 22.09.10
Откуда: Украина, Киев
|
|
Отправлено: 21.03.12 15:44. Заголовок: MySoul пишет: Atosi..
MySoul пишет: цитата: | Atosik а если есть овощи или морепродукты, ну максимально диетическое что-то |
| Да вот придется так и делать. Очень сбросить хочется и вернуться в форму. MySoul пишет: цитата: | а сколько времени тушить? |
| Я никогда не засекала по времени, рыба быстро готовится, ориентируюсь на овощи, методом пробы. Я также и тефтели делаю, чуть воды и тушу, по мере выкипания доливаю. Получаются диетические и вкусные. В тефтели кладу кольцами картошку вместо свеклы - не подгорает и вкус обалденный. Оффтоп: Я и собакам так тефтельки готовлю, только без картошки, на морковке. А потом с кашей ....ммммммммм
|
|
|
Тома77
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 618
Порода: мопс
Зарегистрирован: 01.09.11
Откуда: Украина, Винница
|
|
Отправлено: 21.03.12 15:47. Заголовок: http://s019.radikal...
вот так было а так есть сейчас на этом не останавливаюсь, хочу быть как до родов 50 кг
|
|
|
Atosik
|
| |
Сообщение: 805
Порода: ши-тцу
Зарегистрирован: 22.09.10
Откуда: Украина, Киев
|
|
Отправлено: 21.03.12 15:47. Заголовок: Тома77 пишет: я раз..
Тома77 пишет: цитата: | я раз 5 за это время была на дискотеке до утре, |
| Вооот, еще хорошо помогает танец живота ежедневно. А еще девченки надо влюбиться. И не заметите, как вес сбросите.
|
|
|
Atosik
|
| |
Сообщение: 806
Порода: ши-тцу
Зарегистрирован: 22.09.10
Откуда: Украина, Киев
|
|
Отправлено: 21.03.12 15:50. Заголовок: Тома77 Великолепно в..
Тома77 Великолепно выглядите.
|
|
|
Шарлин
|
| |
Сообщение: 130
Порода: лхасский апсо, йорк
Зарегистрирован: 11.06.09
Откуда: Украина, Мариуполь
|
|
Отправлено: 21.03.12 15:54. Заголовок: -Ты так похудела!Эт..
-Ты так похудела!Это новая диета? - Да,морковь,свекла и картофель.- А что делала,варила или жарила? -Копала! Начинается весенне-полевой сезон. может работа в огороде в сочетанием с отрубями поможет похудеть.
|
|
|
Тома77
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 619
Порода: мопс
Зарегистрирован: 01.09.11
Откуда: Украина, Винница
|
|
Отправлено: 21.03.12 16:13. Заголовок: Atosik пишет: А ещ..
Atosik пишет: цитата: | А еще девченки надо влюбиться. |
|
думаю мой муж будет против если я в кого влюблюсь Atosik пишет: цитата: | Вооот, еще хорошо помогает танец живота ежедневно |
|
не поверите, но у всех девчонок (даже у их тренера) дрябленькие животы, из-за того что они ими постоянно трясут. девчонки со своих восточных танцев потом переходят к нам на степаэробику Скрытый текст спасибо за комплимент
|
|
|
|
Atosik
|
| |
Сообщение: 808
Порода: ши-тцу
Зарегистрирован: 22.09.10
Откуда: Украина, Киев
|
|
Отправлено: 21.03.12 16:24. Заголовок: Тома77 пишет: не по..
Тома77 пишет: цитата: | не поверите, но у всех девчонок (даже у их тренера) дрябленькие животы |
|
Значит меня обманули. Нам таких животов не нать и даром. Тома77 пишет: цитата: | думаю мой муж будет против если я в кого влюблюсь |
| Значит этот метод не для Вас. Скрытый текст Дни на хлебе и воде. Вернее, без хлеба. Следование небезызвестной восточной пытке "в пищу - только мясо". Калорийные мюсли с орехами, потому что та девочка в рекламе. что их ела, влезла в красивое синее платье и умчалась в нем на моря. Девушки! Пожалейте себя. Давайте по порядку. Для сжигания 1 кг жира (вам же именно жир не дает спокойно жить). нужно сжечь 2000 ккал. Это около 12 часов интенсивного бега. 8 кило за неделю? Одна вода и голодание заменяют 96 часов бега? Ха-ха. Нет, килограммов 3-5 уходит. Смотря какой вы комплекции и сколько в вас лишнего. Но покажите мне годами стройную и счастливую девушку, которая раз и навсегда похудела на такой вот диете. Вот именно, что мнновенно от таких диет уходит вода. А жир не только не уходит, но и запасается. По принципу бабулек, которые сметают с прилавков соль и крупы, заслышав слово "кризис", организм накапливает жир, на случай дальнейших голодовок. Жиросжигающие диеты. Например, кремлевка. При отсутствии углеводов, вместе с быстрым израсходованием энергии, израсходует и жир, сжигая его на порядок интенсивнее. Жировая прослойка, которая окружает и греет почки существенно уменьшается. Диета же на спрашивает нас, в каких местах худеть. И худеет там, где ей заблагорассудится. Почки опускаются. Болят, воспаляются. Этот вариант тоже далек от стройной-счастливой, которая едет на моря в синем платье? Ага. Шаг вперед, два назад А чего же не хватает для счастья девушке, которая на одной воде? Да всего, чего нельзя! А нельзя еды. Любой. Но чем вреднее, тем нельзее, а значит - тем желаннее. И достигнув мизерного результата, 3х кило воды. которые восстановятся за пару дней, девушка позволяет себе "маленькую" слабость, в виде тортика. пиццочки, чизбургера, айриш-крим каппучино и кока-колы. Аймама, откуда +6 кило? Ну так вода вернулась, и обмен веществ замедлен, по принципу запасения жиров на случай следующей голодной атаки. А что ж делать? Во-первых, стоит определиться, мы хотим похудеть, или быть стройными. Похудение - процесс. Стройность - стиль жизни. Ни одна изнуряющая, или нездоровая диета не сделает нас счастливыми. А стиль жизни, лишенный счастья, не имеет никакого смысла. Потому что это стиль жизни мазохиста. Пусть лучше медленно, но верно. Перелопатить литературу о вкусной и здоровой пище. Намылить лыжи в сторону сексесс сториз женщин с многолетним стажем стройного стиля жизни. Выбирать спорт по душе. Спорт лучше всего ускоряет обмен веществ, способствует выработке эндорфинов. А разнообразие выбора поражает. Что бы вы не выбирали. Каждый раз думайте: готовы ли вы так жить постоянно. Без фанатизма, конечно, без истерик бабушке за испеченный сырный пирог. Без битья головой об стену из-за пропуска тренировки. Готовы ли вы жить так 90% своего времени. Если да - то мелкими перебежками, именно мелкими, по здоровым 2м кило в месяц - к стройному стилю жизни. Если нет - всегда есть из чего выбирать дальше. Всем вам желанной фигуры, нужных килограммов и любимых сантиметров!
|
|
|
|
MySoul
|
| |
Сообщение: 4304
Порода: Вест хайленд уайт терьер
Зарегистрирован: 16.02.10
Откуда: Украина, Киев
|
|
Отправлено: 21.03.12 16:26. Заголовок: Тома77 пишет: Atosi..
Тома77 пишет: цитата: | Atosik пишет: цитата: А еще девченки надо влюбиться. думаю мой муж будет против если я в кого влюблюсь |
| Девочки, любовь к себе это роман на всю жизнь!
|
|
|
elf
|
| |
Сообщение: 9819
Порода: карликовые и той пудели
Зарегистрирован: 01.04.08
Откуда: Украина, Крым, г.Феодосия,п.Приморский
|
|
Отправлено: 21.03.12 16:29. Заголовок: Тома77 пишет: муж и..
Тома77 пишет: цитата: | муж и сын это что-то, у меня они змеиного рода, жрут как потерпевшие, и салом не обрастают вообще. |
| Эт точно,мой сын жрёт за 5-х,а весит мамадарагая ,не поверите 54 кг,а рост у него 178 Вот это обмен веществ!
|
|
|
Тома77
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 620
Порода: мопс
Зарегистрирован: 01.09.11
Откуда: Украина, Винница
|
|
Отправлено: 21.03.12 16:30. Заголовок: MySoul пишет: любов..
MySoul пишет: цитата: | любовь к себе это роман на всю жизнь! |
|
ну тогда я всегда влюбленная, ни в чем себе любимой не отказываю
|
|
|
elf
|
| |
Сообщение: 9820
Порода: карликовые и той пудели
Зарегистрирован: 01.04.08
Откуда: Украина, Крым, г.Феодосия,п.Приморский
|
|
Отправлено: 21.03.12 16:30. Заголовок: Тома77 пишет: Atosi..
Тома77 пишет: цитата: | Atosik пишет: цитата: А еще девченки надо влюбиться. думаю мой муж будет против если я в кого влюблюсь |
| А ещё лучше сделать ремонт,самой!Обои там,потолки,штукатурка!
|
|
|
|
elf
|
| |
Сообщение: 9821
Порода: карликовые и той пудели
Зарегистрирован: 01.04.08
Откуда: Украина, Крым, г.Феодосия,п.Приморский
|
|
Отправлено: 21.03.12 16:31. Заголовок: Тома77 классно выгля..
|
|
|
Тома77
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 621
Порода: мопс
Зарегистрирован: 01.09.11
Откуда: Украина, Винница
|
|
Отправлено: 21.03.12 16:33. Заголовок: elf пишет: мой сын ..
elf пишет: цитата: | мой сын жрёт за 5-х,а весит мамадарагая ,не поверите 54 кг,а рост у него 178 Вот это обмен веществ! |
|
мой 1,50 и 33 кг эдакая себе тюлька, но тренер по плаванию не нарадуется, сейчас в основной своей массе на плавание приводят детей, чтоб похудели (моего наверное надо не на плавание, а в ресторан определить )
|
|
|
Тома77
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 622
Порода: мопс
Зарегистрирован: 01.09.11
Откуда: Украина, Винница
|
|
Отправлено: 21.03.12 16:35. Заголовок: elf пишет: Тома77 к..
elf пишет: цитата: | Тома77 классно выглядите в любом ракурсе! |
|
верхний ракурс просто не во весь рост снят, а морда лица у меня, как и у мопса, усегда привлекательная за комплимент спасибо
|
|
|
elf
|
| |
Сообщение: 9822
Порода: карликовые и той пудели
Зарегистрирован: 01.04.08
Откуда: Украина, Крым, г.Феодосия,п.Приморский
|
|
Отправлено: 21.03.12 16:45. Заголовок: Тома77 а моему сам б..
Тома77 а моему сам бог велел у компа сидеть-жопа не отрастёт доооолго
|
|
|
elf
|
| |
Сообщение: 9823
Порода: карликовые и той пудели
Зарегистрирован: 01.04.08
Откуда: Украина, Крым, г.Феодосия,п.Приморский
|
|
Отправлено: 21.03.12 16:47. Заголовок: Тома77 пишет: верхн..
Тома77 пишет: цитата: | верхний ракурс просто не во весь рост снят, а морда лица у меня, как и у мопса, усегда привлекательная за комплимент спасибо |
| Ну мы все тут красавицы,просто хотим стать ещё красивше
|
|
|
Valeria
|
| |
Сообщение: 671
Порода: Маша и медведь
Зарегистрирован: 10.09.09
Откуда: Украина, Киев-Донецк
|
|
Отправлено: 21.03.12 17:23. Заголовок: Тома77 На второй фо..
Тома77 На второй фотке лет на 20 моложе дама выглядит. Ну ладно, на 10. А мне антицеллюлитную еду (уже не говорю "диету") посоветуйте, плз! А то у меня после приема гормонов мамадарагая, что делается. Может, есть такие продукты?
|
|
|
MySoul
|
| |
Сообщение: 4306
Порода: Вест хайленд уайт терьер
Зарегистрирован: 16.02.10
Откуда: Украина, Киев
|
|
Отправлено: 21.03.12 17:57. Заголовок: Valeria пишет: А мн..
Valeria пишет: цитата: | А мне антицеллюлитную еду (уже не говорю "диету") посоветуйте, плз! А то у меня после приема гормонов мамадарагая, что делается. Может, есть такие продукты? |
| скорее есть список продуктов которые нельзя
|
|
|
Valeria
|
| |
Сообщение: 672
Порода: Маша и медведь
Зарегистрирован: 10.09.09
Откуда: Украина, Киев-Донецк
|
|
Отправлено: 21.03.12 18:33. Заголовок: MySoul пишет: скоре..
MySoul пишет: цитата: | скорее есть список продуктов которые нельзя |
| т.е. ничего нельзя?
|
|
|
мальта
|
| |
Сообщение: 106
Порода: ротвейлер,англ.бульдог,мопс
Зарегистрирован: 17.06.09
Откуда: Украина, Житомир
|
|
Отправлено: 21.03.12 18:39. Заголовок: Тома77 а как по мне..
Тома77 а как по мне ...на первом фото , очень даже красиво !!!!
|
|
|
Фотина
|
| |
Сообщение: 1040
Порода: Кане Корсо
Зарегистрирован: 15.01.09
Откуда: Украина, г.Луганск
|
|
Отправлено: 21.03.12 18:39. Заголовок: Дамы, вот хоть обижа..
Дамы, вот хоть обижаитесь, хоть стесняитесь, но самый способ похудеть, качественный и частый секс.
|
|
|
Новых ответов нет
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[см. все]
|
|