Правила форумаДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ - ПРОДАЖА ЩЕНКОВ РЕГИСТРАЦИЯ НА ФОРУМЕПомощь в размещении фотографий



АвторСообщение
kuzkina_mama
постоянный участник




Сообщение: 2717
Порода: zwergshcnauzer
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Украина, Краматорск

Награды: :ms25:  За бдительность! 29.11.08 Админ:ms25: За помощь в работе 26.02.09 АдминЗа интересные и позитивные темы на форуме.21.04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.01.09 22:22. Заголовок: Хочешь похудеть??? Спроси меня как!!!


На эту темку меня сподвигли несколько фотографий, увиденных мной сегодня в Интернете Я, со своей стороны уже пережила эту часть своей жизни(всмысле желание похудеть ) и довольно успешно. Сейчас с полной ответственностью заявляю, что похудеть можно и не сложно...но всё равно осторожно

Спасибо: 0 
Профиль
Новых ответов нет , стр: 1 2 3 4 5 6 7 All [см. все]


kuzkina_mama
постоянный участник




Сообщение: 2718
Порода: zwergshcnauzer
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Украина, Краматорск

Награды: :ms25:  За бдительность! 29.11.08 Админ:ms25: За помощь в работе 26.02.09 АдминЗа интересные и позитивные темы на форуме.21.04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.01.09 22:36. Заголовок: а вот эти самые фото..


а вот эти самые фотографии


расскажу свою историю....думаю не я одна такая.
Естесственно все девочки,начиная буквально с пелёнок почему то хотят похудеть. Этому способствует всякая реклама с моделями-жертвами голодомора, фильмы,где практически всегда самые красивые - самые худые, певицы и т.д. Меня это не обошло стороной и, поскольку я с детства была пухленькой девишкой - то тоже очень хотела похудеть.
Я не покупала всякие там Гербалайфы и другие целебные-чудодейственные продукты...я упорно делала изнуряющие зарядки, занималась бегом, старалась меньше есть...но......не худела ни на грамм.....Это продолжалось несколько лет и всё безрезультатно
Потом я на некоторое время забыла об этой проблеме,потому что окончила училище,устроилась на работу и....наверное поумнела
Я начала думать..а в чём же причина? Почему я НЕ ХУДЕЮ? Сколько можно?
И тут на новой работе я познакомилась с несколькими женщинами-ооочень толстыми.И одна из них хотела похудеть и стала посещать курсы похудения. В эти курсы входило всё то,что я делала на протяжении последних нескольких лет(заметьте-безрезультатно)

Спасибо: 0 
Профиль
kuzkina_mama
постоянный участник




Сообщение: 2719
Порода: zwergshcnauzer
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Украина, Краматорск

Награды: :ms25:  За бдительность! 29.11.08 Админ:ms25: За помощь в работе 26.02.09 АдминЗа интересные и позитивные темы на форуме.21.04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.01.09 22:44. Заголовок: Спросите - зачем я н..


Спросите - зачем я начала эту тему? Потому что для некоторых - вес - не проблема. Я считаю,что любая масса твоего тела верна тогда,когда она тебя устраивает. Не важно, устраивает ли она других....жизнь то своя собственная. Так вот..хочу сказать,что я таки похудела....на 15 килограмм....больше мне не нужно. Сейчас я себя прекрасно чувствую и мой нынешний вес меня ооочень устраивает.
И знаете как я похудела? Я НЕ занималась никаким шейпингом, гимнастиками и т.д., не принимала никакие препараты, не сидела ни на каких диетах И ем я тогда, когда захочу и то, что захочу. В этом всё и дело. Раньше я всё время чего-то хотела. То шоколадку, то чипсы, то булочку, то мивину и ещё всяко разно,но......я научилась различать голод из моих мозгов и голод из желудка. Оказывается - это ооочень разные вещи. В этом и кроется вся проблема.

Спасибо: 0 
Профиль
kuzkina_mama
постоянный участник




Сообщение: 2720
Порода: zwergshcnauzer
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Украина, Краматорск

Награды: :ms25:  За бдительность! 29.11.08 Админ:ms25: За помощь в работе 26.02.09 АдминЗа интересные и позитивные темы на форуме.21.04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.01.09 22:49. Заголовок: Когда голод из голов..


Когда голод из головы, то желудок при потреблении пищи не работает,а просто откладывает всё в закрома, т.е. лишний вес.
Сразу очень тяжело противиться желанию съесть чего-нибудь,но это вполне возможно. Я худела в течение пяти лет. Просто постепенно перебарывая свои мозги(в хорошем смысле) в желании ЕСТЬ.
Если кому-нибудь интересна эта тема,то я распишу подробнее


Спасибо: 0 
Профиль
elf



Сообщение: 1252
Порода: карликовые и той пудели абрикосового и серебристого окраса
Зарегистрирован: 01.04.08
Откуда: Украина, Крым, Феодосия
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 09:39. Заголовок: Согласна на все сто...


Согласна на все сто...все глупости идут из головы..хотя я никогда не заботилась о своём весе и не толстела никогда(только один раз жутко похудела после первого ребёнка при росте 165 была 40 кг в одежде )..и ем всё ,что мне захочется и в любое время..наверное ещё и обмен веществ нужен хороший,чтоб тело держать в норме..а ещё мне помогают собаки-после выставки,натаскавшись и набегавшись, как в ж.. раненая,я теряю 2-3 кило,приезжаю домой-штаны спадают.. ..а когда щенки есть ,или новые молодые собаки,их надо ж выносить на улицу,вот тогда,выбежав во двор с собаками раз 20 в день - со второго этажа и обратно,можно о диете не задумываться ...
а голодать это всё фигня..организм всё равно наверстает упущенное..лучше есть часто,но понемногу..

Спасибо: 0 
Профиль
Minodora
постоянный участник




Сообщение: 3861
Порода: боксер-мопс-хохлатые
Зарегистрирован: 29.10.07
Откуда: Украина, Донецк

Награды: :ms24: За помощь в администрировании. Админ. 23.09.08:ms25: За бдительность! 29.11.08 Админ01.03.14 Спасибо за поддержание порядка на форуме "Мы вне политики"
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 10:18. Заголовок: хорошая тема http://..


хорошая тема

скажу одно это правильное питание,то есть правильная жизнь(ноо я ее немогу вести правильно)



_____________________
Люблю своих собак,очень!Еще больше!!!!!!

Хуже,чем сплетни о вас,может быть только их отсутствме ,,Оскар Уайльд,,

Жизнь иногда выкидывает такое,что надо остановиться и подобрать.

Спасибо: 0 
Профиль
kuzkina_mama
постоянный участник




Сообщение: 2724
Порода: zwergshcnauzer
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Украина, Краматорск

Награды: :ms25:  За бдительность! 29.11.08 Админ:ms25: За помощь в работе 26.02.09 АдминЗа интересные и позитивные темы на форуме.21.04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 12:38. Заголовок: Minodora Гы http://..


Minodora
Гы Кстати..на эту тему меня натолкнули вышеизложенные фоточки Просто посмотрела и подумала...нифига себе!!!! Кому это надо? Главное,что бы самому себе было удобно. Мне сейчас вот очень удобно, правда на жёстких поверхностях сидеть больно
А вообще при любом весе основная проблема у нас в головах. Я только недавно поняла, что меня абсолютно не волнует,что говорят за спиной, поэтому - худая я буду или наоборот - мнение других мну не волновать
Просто у меня получилось схуднуть и я поняла что для этого нужно...вот и предлагаю если чё поделицца
elf пишет:

 цитата:
а голодать это всё фигня..организм всё равно наверстает упущенное..лучше есть часто,но понемногу..


ага.....и я о том же

Спасибо: 0 
Профиль
Minodora
постоянный участник




Сообщение: 3863
Порода: боксер-мопс-хохлатые
Зарегистрирован: 29.10.07
Откуда: Украина, Донецк

Награды: :ms24: За помощь в администрировании. Админ. 23.09.08:ms25: За бдительность! 29.11.08 Админ01.03.14 Спасибо за поддержание порядка на форуме "Мы вне политики"
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 12:44. Заголовок: kuzkina_mama пишет: ..


kuzkina_mama пишет:

 цитата:
Просто у меня получилось схуднуть и я поняла что для этого нужно...вот и предлагаю если чё поделицца



так делись!!!!!!!почитаем!!!!!!!!!!

_____________________
Люблю своих собак,очень!Еще больше!!!!!!

Хуже,чем сплетни о вас,может быть только их отсутствме ,,Оскар Уайльд,,

Жизнь иногда выкидывает такое,что надо остановиться и подобрать.

Спасибо: 0 
Профиль
administrator
администратор




Сообщение: 5664
Порода: Я верю в людей.
Зарегистрирован: 16.04.07
Откуда: Украина, Севастополь
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 12:48. Заголовок: kuzkina_mama пишет: ..


kuzkina_mama пишет:

 цитата:
Если кому-нибудь интересна эта тема,то я распишу подробнее


Ждём.

Спасибо: 0 
Профиль
Minodora
постоянный участник




Сообщение: 3865
Порода: боксер-мопс-хохлатые
Зарегистрирован: 29.10.07
Откуда: Украина, Донецк

Награды: :ms24: За помощь в администрировании. Админ. 23.09.08:ms25: За бдительность! 29.11.08 Админ01.03.14 Спасибо за поддержание порядка на форуме "Мы вне политики"
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 12:50. Заголовок: administrator пишет:..


administrator пишет:

 цитата:
kuzkina_mama пишет:

цитата:
Если кому-нибудь интересна эта тема,то я распишу подробнее



Ждём.



после пару тарелок холодца и салатика

_____________________
Люблю своих собак,очень!Еще больше!!!!!!

Хуже,чем сплетни о вас,может быть только их отсутствме ,,Оскар Уайльд,,

Жизнь иногда выкидывает такое,что надо остановиться и подобрать.

Спасибо: 0 
Профиль
аиша





Сообщение: 1128
Порода: Вест,цверг,китайская хохлатая,йорк
Зарегистрирован: 19.01.08
Откуда: Украина, Харьков
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 12:53. Заголовок: Надо влюбиЦцццааа!!!..


Надо влюбиЦцццааа!!!А так как в наше время не в кого,вот все и толстеют

...-А я не хочу,не хочу по расчету!А я по любви,по любви хочу!Свободу!Свободу!Мне дайте свободу!Я птицею ввысь улечу!...("Летучий корабль")
Спасибо: 0 
Профиль
Dezzi_Cent
постоянный участник




Сообщение: 267
Порода: цвергшнауцеры
Зарегистрирован: 21.05.08
Откуда: Украина, г.Рубежное
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 13:04. Заголовок: Minodora Minodora пи..


Minodora Minodora пишет:

 цитата:
после пару тарелок холодца и салатика



Спасибо: 0 
Профиль
kuzkina_mama
постоянный участник




Сообщение: 2730
Порода: zwergshcnauzer
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Украина, Краматорск

Награды: :ms25:  За бдительность! 29.11.08 Админ:ms25: За помощь в работе 26.02.09 АдминЗа интересные и позитивные темы на форуме.21.04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 13:07. Заголовок: Minodora пишет: пос..


Minodora пишет:

 цитата:
после пару тарелок холодца и салатика


Раньше я с утра делала себе к чаю бутербродик. Толстый кусок хлеба+кусок колбасы+кусок сыра+майонез+кетчуп.....И чаю чашку поллитровую с много-много сахара. Т.е. начнём с завтрака.
Начала с того, что не стала поливать бутерброд сверху кетчупом, привыкла...нормально.....потом перестала лить сверху майонез...тоже ничего.....поменяла чашку с пол литровой на стаканную....меньше сахара...и т.д.
Я ж говорю...СРАЗУ ничего нельзя делать. Всё постепенно. Сейчас я не могу сказать,что питаюсь правильно. Я спокойно среди ночи могу приготовить себе чего нибудь и не толстею при этом.
И ещё немаловажный момент. Еда, съеденная во время движения, просмотра телевизора, разговора, чтения книги и подобных отвлекающих действий - не перерабатывается желудком. А усё откладывается в соцнакопления. Т.е. наш организм не может делать одновременно несколько вещей.
Можно спокойно есть привычную для себя пищу, но если изменить кое-что вокруг себя......Начать с посуды. раньше я ела из больших тарелок....но.....для себя...вот возьмите большую тарелку и маленькую и положите на них одинаковое количество еды. В большой тарелке ложка пюре будет просто не видна и ваша голова подумает - МАЛОВАТО БУДЕТ.....вы конечно же досыпете ещё и всё скушаете. А в маленькой тарелочке, даже если вы не насыпете её с горой - еды будет казаться ооочень много....и вы не поверите, но съев меньшее количество пищи - вы наедитесь.
Дали будэ....пошла работать

Спасибо: 0 
Профиль
belazov





Сообщение: 403
Порода: ШнауцеРРРРРЬЬЬ !!!
Зарегистрирован: 16.04.08
Откуда: Украина, Токмак Запорожской обл.
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 13:20. Заголовок: kuzkina_mama пишет: ..


kuzkina_mama пишет:

 цитата:
поменяла чашку с пол литровой на стаканную


Пить надо не меньше 1,5 литра в день. Если кто видел живую кровь - ужасный вид имеют слипшиеся в одну кучу эритроциты. + очистка организма от дерьма (у среднего человека в кишечнике вот эти д... отложения весят 5-15кг.)
И что входит в понятие "похудеть" - снизить вес в общем или уменьшить объем и изменить внешний вид в частностях? От цели зависят и средства их достижения. Есть разные методы физиотерапии, помогающие достичь устойчивого желаемого эффекта.

Лучшие люди - это собаки... (Это я так написал). Кто сомневается - сходите на базар... Спасибо: 0 
Профиль
Minodora
постоянный участник




Сообщение: 3867
Порода: боксер-мопс-хохлатые
Зарегистрирован: 29.10.07
Откуда: Украина, Донецк

Награды: :ms24: За помощь в администрировании. Админ. 23.09.08:ms25: За бдительность! 29.11.08 Админ01.03.14 Спасибо за поддержание порядка на форуме "Мы вне политики"
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 13:28. Заголовок: не ну пить то надо.П..


не ну пить то надо.Просто Аня о другом говорит о количастве час с сахором)))))и побольше.а если сахарзаменитель,настой трав и тд вот и набереться вода.плюс фрукты офощи ну и вода(желательно фильтрованая)

_____________________
Люблю своих собак,очень!Еще больше!!!!!!

Хуже,чем сплетни о вас,может быть только их отсутствме ,,Оскар Уайльд,,

Жизнь иногда выкидывает такое,что надо остановиться и подобрать.

Спасибо: 0 
Профиль
kuzkina_mama
постоянный участник




Сообщение: 2732
Порода: zwergshcnauzer
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Украина, Краматорск

Награды: :ms25:  За бдительность! 29.11.08 Админ:ms25: За помощь в работе 26.02.09 АдминЗа интересные и позитивные темы на форуме.21.04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 15:01. Заголовок: belazov пишет: Пить..


belazov пишет:

 цитата:
Пить надо не меньше 1,5 литра в день


А вот это ПРЕДРАССУДКИ, уважаемые. Количество жидкости выпиваемой человеком в день зависит от состояния здоровья ПОЧЕК этого самого человека Если я со своими почками буду пить 1,5-2 литра, то мне и есть не надо.....пухну на глазах. Я как то по моолдости(дурная была) устроила себе разгрузочные две недели. Короче я ДВЕ недели НИЧЕГО не ела, только пила воду по 1,5 литры в день и............. потолстела на несколько килограмм
А я так люблю всякие чаи-кофеи......главное сахиру в них класть не столько, чтоб ложка стояла

Спасибо: 0 
Профиль
kuzkina_mama
постоянный участник




Сообщение: 2733
Порода: zwergshcnauzer
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Украина, Краматорск

Награды: :ms25:  За бдительность! 29.11.08 Админ:ms25: За помощь в работе 26.02.09 АдминЗа интересные и позитивные темы на форуме.21.04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 15:03. Заголовок: аиша пишет: Надо вл..


аиша пишет:

 цитата:
Надо влюбиЦцццааа!!!


Проверено...не помогает

Спасибо: 0 
Профиль
kuzkina_mama
постоянный участник




Сообщение: 2734
Порода: zwergshcnauzer
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Украина, Краматорск

Награды: :ms25:  За бдительность! 29.11.08 Админ:ms25: За помощь в работе 26.02.09 АдминЗа интересные и позитивные темы на форуме.21.04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 15:08. Заголовок: belazov пишет: И чт..


belazov пишет:

 цитата:
И что входит в понятие "похудеть"


Для каждого своё понятие. Для меня похудение - это достижение мной той массы тела, при которой я себя комфортно чувствую. Я, например, никогда не была "толстой", скорее "полной", но при этом я ужасно страдала летом в жару....у меня постоянно в летнее время держалась температура 37,2. Обследования и анализы ничего не дали Дало только моё похудение, теперь я даже стала немного любить лето
И вообще.....моё мнение...если человеку комфортно в его нынешнем весе, то нефиг и страдать всякими похудениями. Мне было некомфортно, вот и страдала. А щас в самый раз
Пы.Сы. плюс у меня язва, гастрит и букет почечных болячек.....так вот раньше (до похудения) все эти каки очень меня мучили, с утра встать не могла(разогнуться,всмысле)...а сейчас при моём питании всёчтохочу я себя прекрасно чувствую

Спасибо: 0 
Профиль
Minodora
постоянный участник




Сообщение: 3868
Порода: боксер-мопс-хохлатые
Зарегистрирован: 29.10.07
Откуда: Украина, Донецк

Награды: :ms24: За помощь в администрировании. Админ. 23.09.08:ms25: За бдительность! 29.11.08 Админ01.03.14 Спасибо за поддержание порядка на форуме "Мы вне политики"
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 15:48. Заголовок: супер!!!!!!!!!!!!!!!..


супер!!!!!!!!!!!!!!!а я вот никак не приобщюсь к полезному питанию

_____________________
Люблю своих собак,очень!Еще больше!!!!!!

Хуже,чем сплетни о вас,может быть только их отсутствме ,,Оскар Уайльд,,

Жизнь иногда выкидывает такое,что надо остановиться и подобрать.

Спасибо: 0 
Профиль
Вита
постоянный участник




Сообщение: 175
Порода: Американский кокер спаниель
Зарегистрирован: 03.05.08
Откуда: Украина , Луганск
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 15:54. Заголовок: Кошмар, сижу читаю т..


Кошмар, сижу читаю темку, попиваю чаек (правда без сахара) но с шоколадкой. Как прочитала аж жевать перестала!!
Хорошая темка, главное очень полезная!! kuzkina_mama продолжайте

Люблю Американцев, больше всех......... Спасибо: 0 
Профиль
Minodora
постоянный участник




Сообщение: 3869
Порода: боксер-мопс-хохлатые
Зарегистрирован: 29.10.07
Откуда: Украина, Донецк

Награды: :ms24: За помощь в администрировании. Админ. 23.09.08:ms25: За бдительность! 29.11.08 Админ01.03.14 Спасибо за поддержание порядка на форуме "Мы вне политики"
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 15:57. Заголовок: Вита пишет: аж жев..


Вита пишет:

 цитата:
аж жевать перестала!!




а у меня как раз))))плоая привычка есть в постели лежа за ноутом и еще телик работает

_____________________
Люблю своих собак,очень!Еще больше!!!!!!

Хуже,чем сплетни о вас,может быть только их отсутствме ,,Оскар Уайльд,,

Жизнь иногда выкидывает такое,что надо остановиться и подобрать.

Спасибо: 0 
Профиль
kuzkina_mama
постоянный участник




Сообщение: 2735
Порода: zwergshcnauzer
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Украина, Краматорск

Награды: :ms25:  За бдительность! 29.11.08 Админ:ms25: За помощь в работе 26.02.09 АдминЗа интересные и позитивные темы на форуме.21.04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 16:01. Заголовок: Вита пишет: Как пр..


Вита пишет:

 цитата:
Как прочитала аж жевать перестала!!



Кстати по поводу шоколадок Шоколад в организме невозможно заменить НИЧЕМ. Поэтому, если вдруг вы хотите шоколадку, а мозги пытаются сказать - не ешь...потолстеешь...и вы пытаетесь съесть что нибудь другое,дабы избежать лишних калорий................ Не берите дурного в голову Ешьте шоколадку Потому что если чего то хочется...конкретно, значит организму надо, а вы будете вместо шоколадки пхать что-то "полезное"...так вот это полезное организм быренько отложит куда-нить "про запас"
И ещё....есть продукты,которые помогают наладить обмен веществ в наших организмах. Для меня это сочные яблоки и гречка. Правда гречку (и ваще каши) я терпеть не могу, но если нада

Спасибо: 0 
Профиль
diana_zevs





Сообщение: 157
Порода: мопс
Зарегистрирован: 13.02.08
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 16:35. Заголовок: kuzkina_mama На сче..


kuzkina_mama
На счет всяких там таблеток и диет - это все правда. При отмене таблеток - поправляешся на несколько килограмм в течении 2 дней, а за неделю набираешь еще 5.
Диета не должна быть кратковременной. Это должно стать стилем жизни. Ато посидел на диете перед праздником, а после не хочется даже на весы смотреть...
А вот фильтрация мозгов - это очень кропотливый и долгосрочный труд над собой.
Большой Респект за это.

Лучше мопса может быть только 2 мопса Спасибо: 0 
Профиль
elf



Сообщение: 1259
Порода: карликовые и той пудели абрикосового и серебристого окраса
Зарегистрирован: 01.04.08
Откуда: Украина, Крым, Феодосия
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 16:51. Заголовок: Вита пишет: Кошма..


Вита пишет:

 цитата:

Кошмар, сижу читаю темку, попиваю чаек (правда без сахара) но с шоколадкой. Как прочитала аж жевать перестала!!



Продолжайте-от шоколада не толстеют(особенно от чёрного),толстеют от тортиков,бисквитиков,булочек...А шоколад даже полезен,особенно с чаем.Учёные вычислили-в таком сочетании это хорошая профилактика кариеса,как ни странно..

Спасибо: 0 
Профиль
elf



Сообщение: 1260
Порода: карликовые и той пудели абрикосового и серебристого окраса
Зарегистрирован: 01.04.08
Откуда: Украина, Крым, Феодосия
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 16:54. Заголовок: kuzkina_mama пишет: ..


kuzkina_mama пишет:

 цитата:
Правда гречку (и ваще каши) я терпеть не могу, но если нада



а я не могу есть гречку много..в своё время,в 90-е грозовые,у нас как-то в доме месяц нечего было есть...был только мешок гречки(кто-то подогнал,не помню)..так вот мы её родимую,как водку..кушали,кушали... ,а теперь если я её поем пару раз подряд,всё,желудок сжимается в кошмарном воспоминании

Спасибо: 0 
Профиль
Glavnyj Priz



Сообщение: 695
Порода: цвергшнауцер, азиат
Зарегистрирован: 18.06.08
Откуда: Украина, Полтава
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 17:03. Заголовок: kuzkina_mama пишет: ..


kuzkina_mama пишет:

 цитата:
Потому что если чего то хочется...конкретно, значит организму надо,


Да!! Я тож заметила такое! Мне периодически хочется то бананов, то хурмы, то изюма - покупаю и ем каждый день. Через несколько дней уже не хочется!

Меньше слов - больше дела! Спасибо: 0 
Профиль
Саша



Сообщение: 27
Порода: бордоский дог
Зарегистрирован: 02.09.08
Откуда: Украина, Симферополь
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 17:16. Заголовок: А я на личном опыте ..


А я на личном опыте могу сказать, что перепробовала множество средств для похудения(и таблетки,и диеты, и крема, и массаж..),но эффекта не было,я продолжала набирать вес.Это было примерно 5 лет назад, с 62 кг я добралась до 72кг за полгода, а потом вес оставался неизменным около трёх лет...
А ровно два года назад у меня появился щенок бордс и всё изменилось до неузнаваемости.
Долгие прогулки 4 раза в день, тренировки на дрес.площадке, поездки на выставки(а там без нервов не обходится)...так список изменений в жизни можно продолжать бесконечно, но итог - я похудела за 4 мес до 60 кг, хотя я очень люблю много и вкусно поесть...

Спасибо: 0 
Профиль
elf



Сообщение: 1264
Порода: карликовые и той пудели абрикосового и серебристого окраса
Зарегистрирован: 01.04.08
Откуда: Украина, Крым, Феодосия
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 17:27. Заголовок: Саша ,во-во! И я о т..


Саша ,во-во! И я о том же! Когда у меня спрашивают,а как это мне удаётся быть стройной,я говорю-заведите десяток собак,и побегайте с ними- то гулять,то выставки...а ещё их прокормить надо-а значит работать,чё-то делать,а если ещё щенки родятся..то ваще караул-все жиры содрогаются от ужаса быть сожжёными в "топке забот"...

Спасибо: 0 
Профиль
kuzkina_mama
постоянный участник




Сообщение: 2736
Порода: zwergshcnauzer
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Украина, Краматорск

Награды: :ms25:  За бдительность! 29.11.08 Админ:ms25: За помощь в работе 26.02.09 АдминЗа интересные и позитивные темы на форуме.21.04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 19:19. Заголовок: Саша пишет: А ровно..


Саша пишет:

 цитата:
А ровно два года назад у меня появился щенок бордс и всё изменилось до неузнаваемости


ааааааа....вам крупно повезло У меня был доберман 10 лет. Прогулки по пять часов в день, дрессировка, последний кусок обязательно ему и ниФига
А сейчас цверг, сижу дома,не работаю, вяжу тока или за компом, гуляю час в день, ем всё что хочу и худею
Енто всё промывка мозгов И вообще, это касается не только похудения, но и курения и т.д. Пока ты САМ не определишься в жизни-чего надо....то никакие диеты и лекарства не помогут.

Спасибо: 0 
Профиль
belazov





Сообщение: 404
Порода: ШнауцеРРРРРЬЬЬ !!!
Зарегистрирован: 16.04.08
Откуда: Украина, Токмак Запорожской обл.
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 22:26. Заголовок: kuzkina_mama пишет: ..


kuzkina_mama пишет:

 цитата:
это ПРЕДРАССУДКИ, уважаемые. Количество жидкости выпиваемой человеком в день зависит от состояния здоровья ПОЧЕК этого самого человека Если я со своими почками буду пить 1,5-2 литра


это не предрассудки: недостаток потребления воды это:
п.1 - запоры, п.2 - повышенное давление (при гипертонии некоторые поменьше пьют, соотв. эритроциты слипаются, в капилляры не проходят, а мозгам кислород нужен и сердце давит еще сильнее и т.д.), п.3 - интоксикация организма, п.4 - нарушение обмена в-в и дальше по кругу сначала. Кроме почек есть охренительная выделительная система - кожа. Но женщины особенно - используют дезики, которые не дают коже потеть и начинаем с п.2 и дальше по кругу. И т.д. Что с человеком не делай - он упорно ползет на кладбище, отбиваясь от людей в былых...(Жванецкий).

Лучшие люди - это собаки... (Это я так написал). Кто сомневается - сходите на базар... Спасибо: 0 
Профиль
kuzkina_mama
постоянный участник




Сообщение: 2748
Порода: zwergshcnauzer
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Украина, Краматорск

Награды: :ms25:  За бдительность! 29.11.08 Админ:ms25: За помощь в работе 26.02.09 АдминЗа интересные и позитивные темы на форуме.21.04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 22:35. Заголовок: belazov орьганизьмы..


belazov
орьганизьмы у людей разные
я конечно извиняюсь, но после селёдки с молоком и огурцами чувствую себя потрясающе хорошо, а вот после риса......... не очень....
Природа....Мать.....наша
А по-поводу жидкости и замены поллитровых чашек на стаканные...посчитайте....
если на моём примере..то я выпиваю в день как минимум 10 своих чашек по 200мл, а если чашки будут по пол литры Количество моих подходов к питьью не изменится, я жажду не испытываю, просто ХАЧУ ЧАЮ.....вот...
А дезиками я не пользуюсь..я просто не потею почки...кожа....даже после зарядки не потею...опять таки...природа у каждого своя.
Я не призываю тут всех идти моим путём. Знаете, даже универсальные выкройки одежды нужно подганять на конкретную фигуру, просто есть моменты - одинаковые для всех...Почему бы не поделиться?
И вы давайте делитесь иногда полезно что-нить узнать и с научной точки зрения

Спасибо: 0 
Профиль
Дельчар
постоянный участник




Сообщение: 3875
Порода: Шнауцер п/с
Зарегистрирован: 29.10.07
Откуда: Украина, Луганск
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.01.09 23:54. Заголовок: elf пишет: заведите..


elf пишет:

 цитата:
заведите десяток собак,и побегайте с ними- то гулять,то выставки...а ещё их прокормить надо-а значит работать,чё-то делать,а если ещё щенки родятся..то ваще караул-все жиры содрогаются от ужаса быть сожжёными в "топке забот"...



А мне не помогает , а этаж пятый, погуляйте -ка с пятого этажа с пятком щеночков -миттельков ( последние до пяти месяцев сидели - пятеро) , и своих еще двое .... фиххх, ничего меня не берет, эх
а от гречки у меня просто истерика начинается.
Диеты - пустое занятие(как по мне) , помогают первый раз, потом только напряг и расстройство сплошное.
Я уже почти сдалась, видать судьба такая

"... лучше в клетке, чем в чужих руках..."(c)
______________________
Шнауцеры Украины
Спасибо: 0 
Профиль
kuzkina_mama
постоянный участник




Сообщение: 2752
Порода: zwergshcnauzer
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Украина, Краматорск

Награды: :ms25:  За бдительность! 29.11.08 Админ:ms25: За помощь в работе 26.02.09 АдминЗа интересные и позитивные темы на форуме.21.04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.01.09 00:07. Заголовок: Дельчар пишет: а от..


Дельчар пишет:

 цитата:
а от гречки у меня просто истерика начинается


у меня тоже, но помогаить тока есть надо без соли,без сахара,без приправ...очень хорошо помогает с нормализацией обмена веществ И её не обязательно есть килограммами, можно вынести в отдельное кормление(себя)-помучиться,но съесть...хотя бы раз в день.А там, главное начать

Спасибо: 0 
Профиль
diana_zevs





Сообщение: 158
Порода: мопс
Зарегистрирован: 13.02.08
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.01.09 08:00. Заголовок: belazov belazov пише..


belazov belazov пишет:

 цитата:
п.2 - повышенное давление (при гипертонии некоторые поменьше пьют, соотв. эритроциты слипаются, в капилляры не проходят, а мозгам кислород нужен и сердце давит еще сильнее и т.д.),


Ну, в этом вы не правы полностью. Чем больше вы пьете жидкости тем больше становится объем циркулирующей крови в организме, тем болше сжимаются сосуды и тем меньше кислорода поступает к мозгу и сердцу. Ограничение жидкости при повышеном артериальном давлении реально помогает его снизит без таблеток.
А вариант слипшихся эритроцитов возникает в тех случаях когда вес не превышает 40 кг при росте 165 см и ограничении жидкости до 1 литра в день.

Лучше мопса может быть только 2 мопса Спасибо: 0 
Профиль
belazov





Сообщение: 405
Порода: ШнауцеРРРРРЬЬЬ !!!
Зарегистрирован: 16.04.08
Откуда: Украина, Токмак Запорожской обл.
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.01.09 08:09. Заголовок: kuzkina_mama пишет: ..


kuzkina_mama пишет:

 цитата:
даже после зарядки не потею...опять таки...природа


это не природа - это недостаточно интенсивная зарядка
а по поводу науки - попозже

Лучшие люди - это собаки... (Это я так написал). Кто сомневается - сходите на базар... Спасибо: 0 
Профиль
belazov





Сообщение: 406
Порода: ШнауцеРРРРРЬЬЬ !!!
Зарегистрирован: 16.04.08
Откуда: Украина, Токмак Запорожской обл.
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.01.09 08:17. Заголовок: diana_zevs пишет: Н..


diana_zevs пишет:

 цитата:
Ну, в этом вы не правы полностью. Чем больше вы пьете жидкости тем больше становится объем циркулирующей крови в организме, тем болше сжимаются сосуды и тем меньше кислорода поступает к мозгу и сердцу. Ограничение жидкости при повышеном артериальном давлении реально помогает его снизит без таблеток.
А вариант слипшихся эритроцитов возникает в тех случаях когда вес не превышает 40 кг при росте 165 см и ограничении жидкости до 1 литра в день.


попробую ужать и выложить реальное видео живой крови человека, занимающегося спортом и не жующего всякие вкусные пакости и среднего загаженного человека, пьющего мало жидкости из-за того что давление.
Это раз.
Физические законы в организме тоже действуют - это два.
Кроме физических - очень сложные биологической и химической саморегуляции. Это три.

Лучшие люди - это собаки... (Это я так написал). Кто сомневается - сходите на базар... Спасибо: 0 
Профиль
Tiger
постоянный участник




Сообщение: 2213
Порода: мопс
Зарегистрирован: 18.12.07
Откуда: Украина, Запорожье

Награды: За тему о ветеранах. Спасибо. 7, 04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.01.09 09:48. Заголовок: А я гречку люблю! И ..


А я гречку люблю! И чего не ем каждый день?
Пойду сварю, спасибо за напоминание!

Мопс это не собака, это заколдованный ребенок. Спасибо: 0 
Профиль
kuzkina_mama
постоянный участник




Сообщение: 2759
Порода: zwergshcnauzer
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Украина, Краматорск

Награды: :ms25:  За бдительность! 29.11.08 Админ:ms25: За помощь в работе 26.02.09 АдминЗа интересные и позитивные темы на форуме.21.04.09 Дельчар
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.01.09 10:13. Заголовок: belazov пишет: это ..


belazov пишет:

 цитата:
это не природа - это недостаточно интенсивная зарядка


а вы видели КАКУЮ я делаю зарядку? Странно...мне всегда казалось,что в это время я одна была.....

Спасибо: 0 
Профиль
Калибра
постоянный участник




Сообщение: 401
Порода: Шнауцеры
Зарегистрирован: 19.05.08
Откуда: Украина, Днепропетровск
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.01.09 10:42. Заголовок: Я похудела в течение..


Я похудела в течение полугода на 10-11 кг. Но тут присутствовали чистой воды эмоции. В какой-то момент мне стало так противно от самой себя, что напрочь пропал аппетит, я просто практически ничего не ела. А если пыталась себя заставить- начиналась рвота. Не знаю почему так произошло. Правда теперь я уже нормально к себе отношусь, так что боюсь- килограммчики придут обратно, и друзей приведут с собой.
А вообще у Донцовой вычитала когда-то такую фразу обалденную: "И вообще, у женщин, носящих 54-й размер, и кожа лица лучше, и характер приятнее. А знаете, почему? Потому что ничто так не примиряет с действительностью, как шоколадка, съеденная на ночь!"

ЧЕЛОБАКА(человек-собака, сам себе друг) Спасибо: 0 
Профиль
Калибра
постоянный участник




Сообщение: 402
Порода: Шнауцеры
Зарегистрирован: 19.05.08
Откуда: Украина, Днепропетровск
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.01.09 10:44. Заголовок: belazov А Вы врач? И..


belazov А Вы врач? Или биолог? Если да, то у меня будут вопросы, есть беспокоящая меня тема!

ЧЕЛОБАКА(человек-собака, сам себе друг) Спасибо: 0 
Профиль
elf



Сообщение: 1269
Порода: карликовые и той пудели абрикосового и серебристого окраса
Зарегистрирован: 01.04.08
Откуда: Украина, Крым, Феодосия
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.01.09 12:44. Заголовок: а у меня ещё от стре..


а у меня ещё от стрессов вес теряется..бывает переволнуюсь,или событие какое из ряда вон,всё тогда...даже не помогает то,что в такие моменты аппетит просыпается ..калории всё равно сгорают...

Спасибо: 0 
Профиль
Новых ответов нет , стр: 1 2 3 4 5 6 7 All [см. все]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  1 час. Хитов сегодня: 902
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет



День рождения нашего форума 16 апреля 2007 года.

АРХИВ НАШЕГО ФОРУМА МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ