Отправлено: 20.03.12 18:28. Заголовок: Худая мечта (продолжение)

ХОЧУ ПИРОЖНОЕ !!!, - и взгляд в голодном стоне,
Не лезут брюки, в юбках тоже грусть...
Мольба надрывная: "О Господи!... исполни,
И все пирожные вложил бы лучше в бюст!"


В этой теме делимся опытом по борьбе с лишним весом.

Предыдущие темы:
0, 1, 2

 Отправлено: 18.06.12 06:31. Заголовок: Аркор пишет: а холо..

Аркор пишет:

цитата:

а холодненький борщец на молодой телятинке с молодыми овощами очень даже..

На выходных именно такой сварила!

 Отправлено: 18.06.12 06:35. Заголовок: Девушки! За неделю н..

Девушки! За неделю надо срочно 4-6 кг сбросить... Может кто таблеточки быстрые знает? Очень надо!

 Отправлено: 18.06.12 06:38. Заголовок: fatiniya7 fatiniya7..

fatiniya7
fatiniya7 пишет:

цитата:

Девушки! За неделю надо срочно 4-6 кг сбросить... Может кто таблеточки быстрые знает? Очень надо!

Знаем...СЛАБИТЕЛЬНЫЕ И побольше!И можно без хлеба!!!

 Отправлено: 18.06.12 12:30. Заголовок: elf пишет: Знаем.....

elf пишет:

цитата:

Знаем...СЛАБИТЕЛЬНЫЕ И побольше!И можно без хлеба!!!

Не поможет! Проверено, правда на чаях для похудения, они слабительные.

fatiniya7

А как насчет силы воли? Любая моно диета дает быстрый эффект, но и также быстро эти потерянные кг возвращаются.
Попробуйте гречку без соли, запаренную (на след. день Вы на нее смотреть уже не будете, но собрались в кучку и сквозь слезы жрем гречку). Вместо воды чай для похудения (в аптеке), или воду.
Второй вариант - это огурцы в течение дня, без соли. На ужин кефир Хороший эффект!
Или в течение недели суп жиросжигающий, раньше мы о нем писали. Я его пробовала. Очень вкусно, и вроде как еда. Если нужен будет рецепт, чтоб не рыть все странички - свистите, напишем.
Вот так на скоряк пожалуй для "быстро" это самое эффективное. Все опробовано лично.
А таблеточки ни-ни, иначе нарушение обмена веществ Вам гарантировано.

 Отправлено: 18.06.12 12:34. Заголовок: А у меня на выходные..

А у меня на выходные была диета из лягушачьих лапок

 Отправлено: 18.06.12 13:39. Заголовок: Atosik Силы воли- но..

Atosik Силы воли- ноль,увы...
А насчет рецептика супчика- можно мне это дело кинуть? Я б попробовала.....

 Отправлено: 18.06.12 15:02. Заголовок: Atosik пишет: А у м..

Atosik пишет:

цитата:

А у меня на выходные была диета из лягушачьих лапок Вкусноооооо, ммммммм! Рекомендую!

Ой,мы как-то ели,только это давно было,лет 15 назад...сами наловили и пожарили...ничего так...похоже на куриное белое мясо,отдающее рыбой))))

За гречку-это если желудок выдержит....
У меня,к примеру,от гречки(если без молока или без мяса там ),гастрит начинается...я её в 90-е объелась как-то летом(ничё больше есть не было),вот и до сих пор вздрагиваю...зато я таааакая стройная была в те годы:50-53 кило...

 Отправлено: 18.06.12 15:04. Заголовок: Atosik пишет: Если ..

Atosik пишет:

цитата:

Если нужен будет рецепт, чтоб не рыть все странички - свистите, напишем.

Надо!А то я с Хрусталя сбросила всего4 кг.А надо ещё 20

 Отправлено: 18.06.12 15:05. Заголовок: Atosik пишет: Второ..

Atosik пишет:

цитата:

Второй вариант - это огурцы в течение дня, без соли. На ужин кефир

а можно неделю окрошку есть, на третий день Вы поймете что не голодны , на седьмой наверное возненавидите окрошку

 Отправлено: 18.06.12 15:06. Заголовок: elf пишет: делюсь(и..

РЕЦЕПТ СУПЧИКА,кто просил)))))))))



elf пишет:

цитата:

делюсь(испробовала,понравилось,главное-получилось ) диета "Срочно похудеть" 1-й день: только суп(про суп будет ниже),можно употреблять любые фрукты,кроме бананов. 2-й день:только суп и сколько угодно сырых овощей,кроме фасоли,гороха,кукурузы. 3-й день: сколько угодно фруктов,овощей и суп. рецепт Супчика Взять 4-5 шт. моркови,2 зелёных перца,один качан капусты(весом примерно1-1,2 кг.),4 помидора,очищенных от кожицы,можно немного селдерея,зелёного лука,петрушки,соль.Овощи нарезать кубиками и сварить на медленном огне.Для вкуса добавить 1ч.л. оливкового масла.Такого супа хватает на три дня,а за три дня можно сбросить 3 кг. веса! Такой диеты надо придерживаться каждый месяц и будет всё ок

 Отправлено: 18.06.12 15:08. Заголовок: Тома77 пишет: а мож..

Тома77 пишет:

цитата:

а можно неделю окрошку есть, на третий день Вы поймете что не голодны , на седьмой наверное возненавидите окрошку

Ой,я бы ела...кто мне её готовил бы ещё, аж целую неделю

 Отправлено: 18.06.12 15:24. Заголовок: elf Я! http://jpe.r..

elf Я!

 Отправлено: 18.06.12 15:27. Заголовок: Тома77 пишет: а мож..

Тома77 пишет:

цитата:

а можно неделю окрошку есть, на третий день Вы поймете что не голодны , на седьмой наверное возненавидите окрошку

Я точно не возненавижу Я могу её есть,пить,я могу есть одну окрошку всю жизнь...кто бы мне ещё нарезал её.ОБОЖАЮ!!! И ещё у меня есть счастье-так сильно люблю её только я и ни один член семьи больше.То есть если я настругала себе кастрюльку,то радостно потираю руки и...балдею.Сомневаюсь,что на ней можно похудеть-там много каллориев,ну разве что она скиснет или забродит,а я буду тупо её доедать.

 Отправлено: 18.06.12 15:32. Заголовок: Taburge пишет: elf ..

Taburge пишет:

цитата:

elf Я!

Taburge
Ой,спасибо!Мне как,к Вам ехать,или Вы ко мне?

 Отправлено: 18.06.12 16:03. Заголовок: elf пишет: сами нал..

elf пишет:

цитата:

сами наловили и пожарили...ничего так...похоже на куриное белое мясо,отдающее рыбой))))

Неееее, жабки выращены на ферме. Мясо похоже на нежное куриное, и что характерно, рыбой не отдавало. Сама удивилась. Наверное потому, что размораживала в молоке.
fatiniya7 пишет:

цитата:

Силы воли- ноль,увы...

Ну я так, спросила. Потому как тут ни у кого ее нетути.

А еще все же попробуйте дыхание (у меня 2 подруги так дышат, уже привыкли, и у них плоский живот: задница, ноги, руки, что угодно поправляется, а живот всегда в норме.)
click here

 Отправлено: 18.06.12 17:33. Заголовок: Atosik Уже оттуда ,..

Atosik Уже оттуда ,где про плоский живот и дыхание

цитата:

Полезные упражнения для живота 1. Поглаживание живота по часовой стрелке и надавливание на живот чуть ниже пупка помогает работе и стимуляции кишечника;

А Вы пробовали? Мне понравилось,только стимуляция у меня другая какая то получается.Наверно у меня там точка какая то не та..или та.
2.

цитата:

Надавливание 7 раз подушечками указательных пальцев на участки справа и слева от пупка на расстоянии двух пальцев улучшает обмен веществ;

Блин,щекотно .
3.

цитата:

Пощипывание кожи на животе делает ее гладкой и упругой, а сам живот заметно уменьшиться.

Может быть...у кого то ,а мне уже только click here поможет.
Но пункт 1. мне понравился

 Отправлено: 18.06.12 17:40. Заголовок: elf пишет: Ой,спаси..

elf пишет:

цитата:

Ой,спасибо!Мне как,к Вам ехать,или Вы ко мне?

Я имела ввиду,что рецепт супчика Я просила.:) Ну с окрошкой я всё поняла ,так что если увидимся,то будем есть окрошку,а весь мир пусть подождёт . Оффтоп: Я правда когда то к Вам подошла на выставке,а Вы на меня так гаркнули,что я теперь просто так не рискну ...а то у меня от неожиданности выпадет из рук банка с окрошкой,я её уроню,разобью,кругом колбаса и яйца,пудели в смятении ,все вокруг в шоке ,а уборщицы сию секунду нет,а потом тема тут-,,они опять жрали на выставке и бухали .......короче у меня воображение хорошее с детства ,, :)

 Отправлено: 18.06.12 17:41. Заголовок: elf http://jpe.ru/g..

elf

 Отправлено: 18.06.12 18:26. Заголовок: Taburge пишет: А Вы..

Taburge пишет:

цитата:

А Вы пробовали?

А то! Я все пробую сначала на себе Я на эти штучки не ведусь Оффтоп: я профессиональный массажист, хоть уже и не практикую, знаю куда нажимать и как
Taburge пишет:

цитата:

только стимуляция у меня другая какая то получается.Наверно у меня там точка какая то не та..или та.

Ну вот, 2 в 1: сочетание приятного с полезным
Taburge Займитесь дыханием, а упражнения оставьте для профессионалов. А то мы Вас потеряем

 Отправлено: 18.06.12 19:12. Заголовок: Жиросжигающий коктей..

Жиросжигающий коктейль для быстрого похудения :

Калорийность:131 кКал

Ингредиенты для приготовления жиросжигающего коктейля:

200 гр кефира
0,5 ч.л. имбиря
0,5 ч.л. корицы
красный перец на кончике ножа

Способ приготовления жиросжигающего коктейля:

В стакан кефира добавить 0,5 ч.л корицы молотой, 0,5 ч.л. имбиря молотого и на кончике ножа красного перца. Все тщательно перемешать и пить по несколько раз в день.

 Отправлено: 18.06.12 19:23. Заголовок: Snow Queen пишет: Ж..

Snow Queen пишет:

цитата:

Жиросжигающий коктейль для быстрого похудения :

Наверное для здорового организма, потому как имбирь сам по себе островат, а в сочетании с перцем - бомба! Желудок не обрадуется.
Имбирь с чесноком и лимоном - из той же серии. Можно без чеснока. Способствует похудению и сжиганию жира, но не быстро.